Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je veľmi oceňovaná pre svoje praktické a jednoduché vysvetlenia, ako aj pre svoju schopnosť pozitívne zmeniť myšlienkové procesy. Čitatelia oceňujú motivačný obsah, zrozumiteľný štýl písania a pútavý prístup autora, ktorý zahŕňa humor a príbehy, ktoré sa dajú ľahko pochopiť. Mnohé recenzie naznačujú, že kniha je prospešná pre sebarozvoj a zvládanie emocionálnych výziev.
Výhody:Praktické a jednoduché vysvetlenia, motivačný obsah, ľahko pochopiteľný, pútavé rozprávanie, dobré na sebarozvoj, užitočné na zvládanie myšlienok a emócií, vhodné pre všetky vekové skupiny.
Nevýhody:Niektorí čitatelia sa domnievajú, že v porovnaní s inými knihami na podobné témy jej chýba presné vedenie. Niekoľkí tiež hlásili problémy s chýbajúcimi záložkami pri doručení.
(na základe 225 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Energize Your Mind - A Monk's Guide to Mindful Living
Obsah knihy:
„Povinné čítanie“ JAY SHETTY Ovládnite svoje pocity a osvojte si mníšske myslenie.
V tejto novej zásadnej knihe medzinárodne uznávaný motivačný kouč a moderný mních Gaur Gopal Das rozlúšti, ako funguje myseľ a ako ju môžeme trénovať tak, aby sme zlepšili svoju pohodu. So svojím charakteristickým pokojom, hlbokou múdrosťou a anekdotickým štýlom Das ponúka cvičenia, tipy a triky, ktoré nám pomôžu uskutočniť zmeny, vďaka ktorým budeme mať pod kontrolou svoje myšlienky a činy.
