Mýtus normálnosti - Trauma, choroba a uzdravenie v toxickej kultúre

Recenzie čitateľov

Kniha Mýtus normálnosti od Dr. Gábora Matého je vysoko oceňovaná pre svoje hlboké skúmanie traumy, jej trvalých následkov a vzájomného prepojenia zdravia, spoločnosti a psychológie. Čitatelia ju považujú za komplexný a poučný zdroj informácií plný osobných príbehov a vedeckých výskumov, vďaka čomu je cenným čítaním pre každého, kto má záujem lepšie porozumieť sebe a iným. Rieši zložité témy prívetivým spôsobom, pričom zdôrazňuje vplyv traumy na pohodu a zdôrazňuje význam komunity a holistických prístupov k liečbe.

⬤ Pútavé a ľahko čitateľné napriek svojej dĺžke.
⬤ Ponúka množstvo cenných poznatkov o traume a jej účinkoch.
⬤ Dobre preskúmaná a vedecky podložená.
⬤ Zahŕňa osobné príbehy, ktoré sú pre čitateľov príťažlivé.
⬤ Podporuje pochopenie vzájomnej prepojenosti duševného a telesného zdravia.
⬤ Podnetné a poučné pre pacientov aj lekárov.
⬤ Povinné čítanie pre rodičov, poskytovateľov zdravotnej starostlivosti a záujemcov o duševné zdravie.

⬤ Rozsiahla kniha (približne 562 strán) môže byť pre niektorých čitateľov odstrašujúca.
⬤ Niektorí čitatelia považovali určitú slovnú zásobu za náročnú a museli si vyhľadať definície.
⬤ Prvé kapitoly môžu byť triezve a pre tých, ktorí majú za sebou traumu, môžu byť náročné.
⬤ Nie je to ľahké čítanie; môže si vyžadovať hlboké zamyslenie a zapojenie.

(na základe 564 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Myth of Normal - Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture

Obsah knihy:

Od uznávaného autora knihy V ríši hladných duchov je to prelomové skúmanie príčin chorôb, odvážna kritika toho, ako naša spoločnosť plodí choroby, a cesta k zdraviu a uzdraveniu.

V tejto revolučnej knihe renomovaný lekár Gabor Maté výstižne rozoberá, ako v západných krajinách, ktoré sa pýšia svojimi systémami zdravotnej starostlivosti, narastajú chronické choroby a celkový zlý zdravotný stav. Takmer 70 percent Američanov užíva aspoň jeden liek na predpis, viac ako polovica užíva dva. V Kanade má každý piaty človek vysoký krvný tlak. V Európe je hypertenzia diagnostikovaná u viac ako 30 percent populácie. A všade narastá počet duševných chorôb mladistvých. Čo je teda skutočne „normálne“, pokiaľ ide o zdravie?

Počas štyroch desaťročí klinickej praxe Maté spoznal, že prevládajúce chápanie „normálnosti“ je falošné a zanedbáva úlohu, ktorú trauma, stres a tlak moderného života vyvíjajú na naše telo a myseľ na úkor dobrého zdravia. Pri všetkej našej odbornosti a technologickej vyspelosti západná medicína často zlyháva v liečbe celého človeka a ignoruje, ako dnešná kultúra stresuje telo, zaťažuje imunitný systém a narúša emocionálnu rovnováhu. Maté teraz prináša svoj pohľad na veľké rozuzlenie zaužívaných mýtov o tom, čo nás robí chorými, spája súvislosti medzi neduhmi jednotlivcov a upadajúcou zdravosťou spoločnosti - a ponúka súcitného sprievodcu pre zdravie a uzdravenie. Kniha Mýtus normálnosti, ktorú napísal spolu so svojím synom Danielom, je Matého najambicióznejšou a najnaliehavejšou knihou.