Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Option B“ od Sheryl Sandbergovej, ktorej spoluautorom je Adam Grant, sa zaoberá témami smútku, odolnosti a prekonávania nešťastia, pričom sa zameriava najmä na osobnú skúsenosť Sandbergovej po strate manžela. V recenziách sa odráža zmes obdivu pre jej emocionálnu hĺbku a kritiky týkajúcej sa jej organizácie a použiteľnosti pre širšie publikum.
Výhody:⬤ Písanie je opisované ako hrejivé, prívetivé a pútavé, poskytujúce útechu smútiacim.
⬤ Mnohí čitatelia oceňujú zraniteľnosť a otvorenosť zdieľaných osobných príbehov, ktoré pomáhajú potvrdiť pocity straty.
⬤ Kniha poskytuje cenné ponaučenia o odolnosti a zvládaní životných ťažkostí, vďaka čomu je zrozumiteľná nielen pre tých, ktorí utrpeli významné straty, ale aj pre tých, ktorí chcú podporiť iných v smútku.
⬤ Kniha bola dobre prijatá ako premyslený darček pre jednotlivcov, ktorí prežívajú stratu.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že organizácia obsahu je nedostatočná, takže pôsobí trochu neštruktúrovane.
⬤ Medzi kritické pripomienky patrí aj to, že niektoré časti príliš zachádzajú na aktivistické územie a odvádzajú pozornosť od osobného rozprávania.
⬤ Niekoľko recenzií poukazuje na to, že rady môžu byť necitlivé alebo nevhodné pre tých, ktorí hlboko smútia, a tvrdí, že príliš zjednodušujú zložité emocionálne zážitky.
⬤ Štýl knihy je niekedy vnímaný ako príliš uhladený alebo odosobnený, čo nemusí vyhovovať všetkým čitateľom.
(na základe 1365 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
Obsah knihy:
#1 New York Times Best Seller.
Od prevádzkového riaditeľa Facebooku a najlepšieho profesora Whartonskej univerzity, autorov bestsellerov Lean In a Originals, ktoré sú na prvom mieste v rebríčku New York Times: silná, inšpiratívna a praktická kniha o budovaní odolnosti a napredovaní po nevyhnutných životných neúspechoch.
Po náhlej smrti manžela si Sheryl Sandbergová bola istá, že ona a jej deti už nikdy nebudú cítiť čistú radosť. "Bola som v 'prázdnote'," píše, "v obrovskej prázdnote, ktorá vám vyplní srdce a pľúca a obmedzí vašu schopnosť myslieť alebo dokonca dýchať." Jej priateľ Adam Grant, psychológ z Whartonu, jej povedal, že existujú konkrétne kroky, ktoré môžu ľudia podniknúť, aby sa zotavili a odrazili od životných otrasov. Nerodíme sa s pevne danou mierou odolnosti. Je to sval, ktorý si každý môže vybudovať.
Možnosť B spája Sheryline osobné postrehy s Adamovým výskumom o hľadaní sily tvárou v tvár nepriazni osudu. Začína sa to zdrvujúcim okamihom, keď Sheryl našla svojho manžela Davea Goldberga zrúteného na podlahe v telocvični, a otvára svoje srdce - a svoj denník -, aby opísala akútny smútok a izoláciu, ktorú pocítila po jeho smrti. Variant B však presahuje rámec Sherylinej straty a skúma, ako široká škála ľudí prekonáva ťažkosti vrátane choroby, straty zamestnania, sexuálneho útoku, prírodných katastrof a vojnového násilia. Ich príbehy odhaľujú schopnosť ľudského ducha vytrvať... a znovu objaviť radosť.
Odolnosť pochádza z hĺbky nášho vnútra a z podpory mimo nás. Dokonca aj po tých najničivejších udalostiach je možné rásť tým, že nájdeme hlbší zmysel a získame väčšie uznanie v našom živote. Variant B osvetľuje, ako pomáhať druhým v kríze, rozvíjať súcit so sebou samým, vychovávať silné deti a vytvárať odolné rodiny, komunity a pracoviská. Mnohé z týchto lekcií sa dajú aplikovať na každodenné zápasy, čo nám umožní odvážne čeliť všetkému, čo nás čaká. Dva týždne po strate manžela sa Sheryl pripravovala na aktivitu pre otca a dieťa. "Chcem Davea," zvolala. Jej priateľ jej odpovedal: "Možnosť A nie je k dispozícii," a potom jej sľúbil, že jej pomôže čo najlepšie využiť možnosť B.
Všetci žijeme v nejakej forme možnosti B. Táto kniha nám všetkým pomôže, aby sme ju čo najlepšie využili.
