Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Pracovný zošit, ktorý vychádza z pôvodnej knihy Lori Gottliebovej, je používateľmi vysoko hodnotený pre svoje hlboké podnety a štruktúrovaný prístup k sebareflexii, čo z neho robí cenný nástroj pre osobný rast a terapeutické postupy. Hoci bola chválená pre svoju hĺbku a obsah podnecujúci k zamysleniu, niektorí používatelia poznamenali, že skúsenosť môže byť spočiatku skľučujúca a že na to, aby ste z nej mali úžitok, nemusí byť potrebné prečítať si pôvodnú knihu.
Výhody:Inšpiratívna a užitočná na sebareflexiu, dobre štruktúrovaná s pútavými podnetmi, prospešná na pochopenie osobných príbehov, uľahčuje emocionálne skúmanie, povzbudzuje k zodpovednosti a činnosti, cenná pre terapeutov aj jednotlivcov, ktorí sa snažia o sebazdokonaľovanie.
Nevýhody:Sebareflexia môže byť pre niektorých nepríjemná, úvodné otázky môžu postrádať synchronizáciu s pôvodnou knihou, pre niektorých bola menej užitočná bez predchádzajúcich znalostí z pôvodnej knihy, kvalita papiera nie je veľmi hrubá.
(na základe 50 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Maybe You Should Talk to Someone: The Workbook: A Toolkit for Editing Your Story and Changing Your Life
Obsah knihy:
"Súčasťou poznávania seba samého je odpoznať seba samého - zbaviť sa obmedzujúcich príbehov, ktoré ste si povedali o tom, kto ste, aby ste mohli žiť svoj život, a nie príbehy, ktoré ste si o svojom živote rozprávali."
- Lori Gottliebová, autorka bestselleru New York Times Maybe You Should Talk to Someone
Keď sa kniha Maybe You Should Talk to Someonedostala do sveta, stala sa okamžite bestsellerom New York Timesa medzinárodným fenoménom, pričom čitatelia po celom svete našli svoju pravdu v silných príbehoch, o ktoré sa Lori Gottliebová podelila vo svojej terapeutickej miestnosti. Milióny ľudí si podčiarkovali a zvýrazňovali stránku za stránkou, vzniklo hnutie a žiadali si ďalšie: Môžete tieto lekcie prevziať a vytvoriť pre nás príručku, ktorá bude rovnako transformačná ako samotná kniha?
Lori sa rozhodla, že to urobí. V tejto posilňujúcej, jedinečnej pracovnej knihe Lori ponúka postup, ako sa krok za krokom stať autorom vlastného života a dôkladne ho upraviť. Pomocou konceptov otvárajúcich oči, cvičení podnecujúcich k zamysleniu, presvedčivých podnetov na písanie a skutočných príkladov od pacientov z pôvodnej knihy vytvorila Lori jednoduchého sprievodcu cestou, na ktorej sa staneme vlastnými editormi, skúmame aspekty našich príbehov, ktoré nás brzdia, a objavujeme spôsoby, akými zmena našich príbehov môže zmeniť náš život.
Kniha Možno by ste sa mali s niekým porozprávať je zážitkom, meditáciou a praktickým súborom nástrojov v jednom: je spoločníkom, o ktorého čitatelia žiadali: revolučná metóda na pochopenie toho, ktoré príbehy si máme ponechať a ktoré revidovať, aby sme mohli vytvoriť svoje osobné majstrovské diela. Na konci tohto "nevedomia" budete prekvapení, inšpirovaní a predovšetkým oslobodení.
