Moje spojenie s Mildred: Prerušenie epidémie traumy prostredníctvom nenásilnej komunikácie

Recenzie čitateľov

Moje prepojenie s Mildred od Cindy Bigbie je úprimným skúmaním nenásilnej komunikácie (NVC) a jej vplyvu na liečenie osobných a generačných traum. Prostredníctvom osobných anekdot a podrobnej metodiky kniha ukazuje, ako môže súcitná komunikácia zmeniť vzťahy a podporiť emocionálnu pohodu.

Kniha je oceňovaná pre svoju prístupnosť, pútavé rozprávanie a emocionálnu hĺbku. Čitatelia oceňujú autorovu schopnosť prepojiť osobné príbehy s princípmi NVC, vďaka čomu sa stáva zrozumiteľnou a použiteľnou. Mnohí považujú obsah za transformačný, poskytujúci nástroje na empatiu a porozumenie v komunikácii. Autorova zraniteľnosť a úprimnosť rezonuje s čitateľmi, ponúka nádej a praktické metódy na prelomenie kruhu traumy a vytvorenie vzťahov.

Niektorí čitatelia poznamenali, že kniha je síce informatívna, ale obsahuje akademické prvky, ktorých strávenie si môže vyžadovať sústredenejšie úsilie. O možných obmedzeniach alebo kritike sa zmieňuje len málo ľudí, ale od čitateľov sa môže očakávať, že sa budú do materiálu aktívne zapájať, čo by mohlo byť pre niektorých náročné.

(na základe 34 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

My Link to Mildred: Interrupting the Epidemic of Trauma via Nonviolent Communication

Obsah knihy:

Trauma vo vašom živote nezačala u vás, ale máte moc ju ukončiť. Dr.

Cindy Bigbieová je odborníčka na komunikáciu, ktorej poslaním je zvrátiť situáciu v oblasti traumy a násilia. V knihe Moje spojenie s Mildred Dr. Bigbieová odhaľuje historickú traumu svojej vlastnej rodiny, ako ju viedla k práci s nenásilnou komunikáciou (NVC) a jej vieru v potenciál NVC vytvoriť pokojnejší svet.

Moje spojenie s Mildred je veľmi osobný príbeh o tom, ako trauma sužuje celé generácie a ako NVC neoddeliteľne pomohla prerušiť traumatické vzorce, ktoré sa časom odovzdávali. Tento príbeh o nádeji a možnostiach obsahuje reálne využitie a informácie o NVC.

Objavte súvislosti medzi traumou, výskumom mozgu a násilím. Preskúmajte, ako má NVC potenciál zvrátiť našu národnú epidémiu traumy a podporiť uzdravenie, ktoré potrebujeme v práci, školách a domácnostiach.