Môj odkaz na Mildred: Prerušenie epidémie traumy prostredníctvom nenásilnej komunikácie

Recenzie čitateľov

Moje prepojenie s Mildred od Cindy Bigbieovej je úprimným skúmaním nenásilnej komunikácie (NVC) a jej transformačnej sily pri uzdravovaní vzťahov, najmä tých, ktoré ovplyvnila generačná trauma. Kniha je zmesou osobného rozprávania, faktických poznatkov a praktických aplikácií a obhajuje empatiu a prepojenie v komunikácii. Čitatelia oceňujú autorkinu zraniteľnosť a autenticitu a vyzdvihujú jej metódu ako dôležitý nástroj na osobné a komunitné uzdravenie.

⬤ Premyslené a osobné rozprávanie, ktoré sa hlboko spája s čitateľmi.
⬤ Ľahko čitateľná, s príťažlivými anekdotami a jasnými vysvetleniami nenásilnej komunikácie (NVC).
⬤ Ponúka praktické nástroje a kroky na liečenie tráum a zlepšenie komunikácie.
⬤ Umožňuje čitateľom porozumieť a orientovať sa vo vlastných emóciách a v emóciách druhých.
⬤ Podporuje budovanie komunity a spoločné učenie prostredníctvom nadväzujúcich kurzov.
⬤ Poskytuje nádejné posolstvo o prelomení cyklov traumy.

⬤ Niektorí čitatelia považovali akademické aspekty knihy za hutné napriek jej celkovej čitateľnosti.
⬤ Od čitateľov sa môže očakávať, že sa NVC budú venovať na hlbšej úrovni, čo by si mohlo vyžadovať ďalší záväzok nad rámec knihy.

(na základe 34 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

My Link to Mildred: Interrupting the Epidemic of Trauma via Nonviolent Communication

Obsah knihy:

Trauma vo vašom živote nezačala u vás, ale máte moc ju ukončiť.

Dr. Cindy Bigbieová je špecialistka na komunikáciu, ktorej poslaním je zvrátiť situáciu v oblasti traumy a násilia. V knihe Moje spojenie s Mildred Dr. Bigbieová odhaľuje historickú traumu svojej vlastnej rodiny, ako ju viedla k práci s nenásilnou komunikáciou (NVC) a jej vieru v potenciál NVC vytvoriť pokojnejší svet.

Moje spojenie s Mildred je veľmi osobný príbeh o tom, ako trauma sužuje celé generácie a ako NVC neoddeliteľne pomohla prerušiť traumatické vzorce, ktoré sa časom odovzdávali. Tento príbeh o nádeji a možnostiach obsahuje reálne využitie a informácie o NVC. Objavte súvislosti medzi traumou, výskumom mozgu a násilím. Preskúmajte, ako má NVC potenciál zvrátiť našu národnú epidémiu traumy a podporiť uzdravenie, ktoré potrebujeme v práci, školách a domácnostiach.