Moja silná myseľ: Príbeh o rozvíjaní duševnej sily

Recenzie čitateľov

Kniha Moja silná myseľ je oceňovaná za pútavý príbeh a ilustrácie, ktoré účinne učia deti o psychickej odolnosti, stratégiách zvládania a odolnosti. Recenzenti oceňujú jej pozitívne posolstvá a zrozumiteľné scenáre, vďaka čomu je užitočnou pomôckou pre rodičov a pedagógov, ktorých cieľom je pomôcť deťom zvládať výzvy. Niektorí však naznačujú, že v nej možno chýba dostatočný dôraz na bezpečnosť a hranice a vykreslenie postáv, najmä otca, možno miestami považovať za nerealistické.

⬤ Roztomilý príbeh s pútavými ilustráciami
⬤ praktické stratégie na upokojenie úzkosti
⬤ učí cenné lekcie o záväzkoch, kontrole a odolnosti
⬤ príbuzné postavy
⬤ podporuje asertivitu
⬤ jasné, stručné písanie
⬤ podporuje rastové myslenie
⬤ užitočné pre deti s úzkosťou a inými problémami.

⬤ Trochu nerealistické zobrazenie dynamiky postáv
⬤ chýba dôraz na bezpečnosť a hranice
⬤ mohla by mať kvalitnejšiu tlač
⬤ niekoľko recenzií naznačuje, že nezachytáva všetky aspekty emocionálnych výziev.

(na základe 159 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

My Strong Mind: A Story about Developing Mental Strength

Obsah knihy:

Kate je športové a šťastné dievča. V škole sa jej darí a má veľa kamarátov. Ale ako každé dievča, aj ona niekedy čelí ťažkým situáciám doma alebo v škole. Zistite, ako Kate využíva svoju silnú myseľ na to, aby s pozitívnym prístupom riešila každodenné výzvy.

Kate sa stretne s niekoľkými situáciami, v ktorých uplatní pozitívny prístup, aby zvládla svoju výzvu. Medzi ne patrí ranná príprava na čas, robenie kotrmelcov, vystúpenie pred celou triedou s ukážkou a rozprávaním a hranie basketbalu.

Kate uplatňuje techniky, ako je stanovenie cieľov, pozitívny samohovor, prijatie neúspechu ako učenia, vizualizácia problému, dýchanie alebo cvičenie pozornosti, vďačnosť a kontrolované odpútanie pozornosti. Tieto tipy na budovanie silnej mysle u detí sú podané zrozumiteľným, zábavným a praktickým spôsobom.

Je to skvelá kniha pre deti, najmä na základnej škole, ktorá sa číta pod vlastnou taktovkou. Katein príbeh otvorí deťom dvere k tomu, aby začali budovať svoju vlastnú silnú myseľ. Toto uvedomenie a poznanie umožní deťom zúčastniť sa na otvorenom dialógu o význame duševnej sily a o tom, ako ju rozvíjať.

Táto kniha sa snaží vzdelávať deti a rodičov o duševnej odolnosti a otvoriť pozitívny dialóg na túto tému. Kate rieši svoje každodenné problémy s pozitívnym prístupom a dúfajme, že pomôže 5-8 ročným deťom urobiť to isté.

Navštívte stránku www.mentaltoughness. online a získajte:

⬤ Zábavné a bezplatné cvičenia na budovanie psychickej odolnosti u vašich detí.

⬤ Bezplatný program mentaltoughness pre základné školy s viac ako 25 cvičeniami.

⬤ Bezplatnú 40-stranovú príručku svojpomoci pre dospelých.