Mix, Melt, Mend: Vydanie: Vlastniť svoj príbeh a nájsť slobodu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 11 hlasoch.

Pôvodný názov:

Mix, Melt, Mend: Owning my Story & Finding my Freedom

Obsah knihy:

Mix, Melt, Mend: Altmanová: Vlastniť svoj príbeh a nájsť slobodu je autentickou výpoveďou a cestou Dayny Altmanovej. Dayna, obhajkyňa duševného zdravia a tvorkyňa programu "Upeč to, kým to urobíš org", v tejto knihe rozpráva svoj osobný príbeh v rámci receptu.

Dayna, ktorá prekonala myšlienky na samovraždu, žije s duševnou chorobou a prežila sexuálne násilie, je modelom zraniteľného rozprávania v nádeji, že inšpiruje ostatných, aby urobili to isté. Dayna je známa tým, že spája príbehy o duševnom zdraví, zdroje a pečenie, čím vytvára chutný a prístupný spôsob, ako všetci môžu nájsť spoločenstvo, spojenie a uzdravenie. Chcete sa dozvedieť viac? Pozrite si: bakeittillyoumakeit.

co/mix-melt-mend, kde nájdete viac informácií o knihe, ako aj prístup k sprievodnému pracovnému zošitu. Kniha Mix, Melt, Mend: V pracovnom zošite nájdete okrem iných interaktívnych stránok aj podnety do denníka, exkluzívne recepty, hárky zručností a rady od tých, ktorí vyhľadali pomoc v komunite.