Minútové nástroje na posilnenie pamäti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

One-Minute Memory Boosters

Obsah knihy:

S pribúdajúcim vekom môžeme vyzerať a cítiť sa mladšie ako generácia našich rodičov - 60 rokov je predsa nová štyridsiatka - ale duševný úpadok sa môže začať už po tridsiatke a raz postihne každého z nás.

Dobrou správou je, že tak ako strava a cvičenie môžu udržať starnúce telo zdravšie, správny duševný režim môže spomaliť - dokonca zvrátiť - zhoršovanie našich duševných schopností. V tejto praktickej a nádejnej knihe Dr.

Frank Minirth ponúka rýchle a osvedčené mentálne cvičenia, ktoré pomáhajú zachovať sústredenie, pamäť a mozgovú kapacitu v každom veku. Tieto posilňovače pamäti, ktoré sú pevne založené na dôveryhodných vedeckých poznatkoch, vám pomôžu udržať si súčasnú kapacitu a vybudovať si pamäťové schopnosti do budúcnosti.