Hodnotenie:
Kniha Mini ADHD Coach od Alice Gendronovej je chválená ako zábavná, zrozumiteľná a informatívna príručka na pochopenie ADHD, ktorá je vhodná najmä pre tých, ktorým bola ADHD diagnostikovaná nedávno alebo sa chcú o tomto ochorení dozvedieť viac. Čitatelia oceňujú jej prístupný tón, pútavé ilustrácie a praktické rady na zvládanie ADHD. Niektorí recenzenti však majú pocit, že knihe v niektorých oblastiach chýba hĺbka, najmä pokiaľ ide o stratégie na zvládanie ADHD nad rámec opisu príznakov.
Výhody:⬤ Pútavý a zrozumiteľný štýl písania.
⬤ Roztomilé a užitočné ilustrácie, ktoré zlepšujú porozumenie.
⬤ Praktické tipy a pomôcky na zvládanie ADHD.
⬤ Dobrý zdroj informácií pre novo diagnostikovaných jedincov a ich blízkych.
⬤ Ľahko stráviteľný formát s informáciami na kúsky, vďaka čomu sú prístupné aj pre čitateľov s ADHD.
⬤ Niektorí recenzenti považovali obsah za nedostatočne hlboký, mali pocit, že by sa dal zhrnúť z autorovho Instagramu.
⬤ Kniha nemusí poskytovať dostatočnú stratégiu pre tých, ktorí sú už oboznámení s manažmentom ADHD.
⬤ Niektoré časti môžu vyhovovať skôr len začiatočníkom než tým, ktorí majú pokročilejšie znalosti o ADHD.
(na základe 25 čitateľských recenzií)
The Mini ADHD Coach: Tools and Support to Make Life Easier--A Visual Guide
Inkluzívny sprievodca ADHD, ktorý skúma jej rôzne typy, príznaky, diagnózy a mylné predstavy a informuje o tom, ako pracovať so svojím mozgom s ADHD, aby ste plne porozumeli sami sebe.
Alice Gendronová, ktorá bola diagnostikovaná vo veku 29 rokov, ponúka úplný a podporný pohľad na život s ADHD, zaoberá sa bežnými problémami a prekážkami a poskytuje tipy a hacky ADHD, ktoré vám pomôžu robiť veci a žiť pokojnejší každodenný život. Táto ilustrovaná a informatívna príručka je povinnou výbavou pre každého, kto chce lepšie pochopiť ADHD a ako prosperovať s ADHD.
Prostredníctvom Gendronovho motivačného hlasu a príťažlivých ilustrácií vás Mini tréner ADHD naučí:
⬤ Ako emocionálne spracovať svoju diagnózu ADHD.
⬤ Ako môže ADHD ovplyvniť váš každodenný život, od ranného štartu až po manažment času, randenie, prípravu večere a iné.
⬤ Čo v skutočnosti znamenajú výrazy ADHD, ako napríklad analytická paralýza, hyperfokus a časová slepota.
⬤ Hacky ADHD, ako je napríklad ukladanie návykov a gamifikácia, ktoré môžete vyskúšať a nájsť riešenia, ktoré sa hodia do vášho života.
Mini tréner ADHD je dokonalým zdrojom informácií pre rozkvet s ADHD.
PRVÁ SKUTOČNE PRÍSTUPNÁ KNIHA PRE ČITATEĽOV S ADHD: Hoci existuje mnoho kníh o ADHD, táto kniha je jedinečným grafickým prístupom, ktorý skúma ADHD od každodenných problémov a spôsobov ich prekonávania až po komplexný prehľad všetkého, čo potrebujete vedieť. Táto kniha ponúka skvelý zdroj informácií pre čitateľov všetkých vekových kategórií vďaka prístupným ilustráciám a dôkladnému obsahu, ktorý je aktuálny a nevyhnutný vzhľadom na nárast počtu diagnóz ADHD u detí a žien na celom svete.
OBĽÚBENÝ ODBORNÝ AUTOR: Alice Gendronová si svojím štýlom a prístupom získala medzinárodný ohlas a jej publikum na sociálnych sieťach rýchlo rastie a má takmer pol milióna sledovateľov - vrátane silnej skupiny na jej cudzojazyčných účtoch v španielčine, portugalčine, francúzštine a japončine. Jej rastúca webová stránka (theminiadhdcoach.com) má tisíce mesačných návštevníkov z celej Severnej Ameriky.
DÔLEŽITÝ PRÍRASTOK DO REGÁLOV S KNIHAMI O ADHD: Pre každého, komu bola diagnostikovaná ADHD alebo kto podporuje rodinu či priateľov s ADHD, je táto kniha praktickou a poučnou príručkou, ktorú si môže prečítať spolu s takými knihami o ADHD pre dospelých, ako sú Neurotribes, Neviditeľné ženy, Ženy s ADHD, Koniec priemeru, Nezdravé ženy, Divergentná myseľ, Váš mozog nie je rozbitý, Matka mozgu, Stále rozptýlený po toľkých rokoch, Preberáme zodpovednosť za ADHD, Preberáme zodpovednosť za ADHD dospelých, Hyperbola a pol, Riešenia a iné problémy a Už som tam?
Ideálne pre:
⬤ Čitateľov vo veku 15 rokov a viac s ADHD alebo tých, ktorí sa domnievajú, že môžu mať ADHD a hľadajú lepšie pochopenie a diagnózu.
⬤ Rodičia, ktorí hľadajú usmernenie pre svoje deti s ADHD.
⬤ Každého, kto má záujem dozvedieť sa viac o ADHD alebo o tom, ako podporiť svojich priateľov/rodinu s ADHD.
⬤ Fanúšikovia informatívnych titulov grafickej literatúry faktu.
⬤ Učitelia, ktorí hľadajú nástroje na podporu žiakov s ADHD.
⬤ Fanúšikovia Alice Gendronovej a @the_mini_adhd_coach.
