Mind Over Natter (Myseľ nad vecami): Pre zdravie, bohatstvo, lásku a šťastie: Prekonať negatívnu vnútornú kritiku prostredníctvom každodennej všímavosti.

Recenzie čitateľov

Kniha „Mind Over Natter“ je oceňovaná pre svoje inšpiratívne, autentické písanie a schopnosť emocionálne zaujať čitateľa. Ponúka užitočné cvičenia na všímavosť a osobný rast a zároveň vytvára silný pocit spojenia medzi autorom a čitateľmi.

⬤ Inšpiratívny a motivačný obsah
⬤ krásne napísaný
⬤ príťažlivý a povznášajúci
⬤ plný užitočných cvičení
⬤ podporuje pocit spojenia a autenticity.

V recenziách nie sú uvedené žiadne.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mind Over Natter: Overcome Negative Inner Critics Through Everyday Mindfulness, For Health, Wealth, Love, and Happiness.

Obsah knihy:

Nedovoľte, aby vás vnútorní mentálni kritici zastrašovali škodlivými myšlienkami.

Čo môžete urobiť.

S negatívnym šomraním vo vašej mysli? Prečítajte si Mind Over Natter od učiteľa mindfulness a jogy smiechu.

Leader, Tov Kane pre okamžité tipy a stratégie na prekonanie negatívnych mentálnych.

Kritici. Vychutnajte si šesť krátkych meditácií, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa. Naučte sa, ako zmeniť.

Zvýšte hlasitosť pozitívnych mentálnych hlasov, aby ste si vytvorili život plný zdravia, bohatstva,.

Láska a šťastie.

Negatívne myslenie môže byť deštruktívne, ponižujúce a priam kruté. Negatívni kritici hovoria myšlienky ako napr: Kto si myslíš, že si? a Nie si dosť dobrý Je čas využiť silu svojej mysle na vytvorenie života svojich snov.