Mikro-odolnosť - drobné zmeny pre výrazné zvýšenie sústredenia, energie a pohonu

Recenzie čitateľov

Kniha získala veľmi pozitívne ohlasy od čitateľov, ktorí oceňujú jej praktické nástroje a stratégie, ktoré môžu viesť k osobnému zlepšeniu a zmene.

Čitatelia zistili, že kniha je dobre organizovanou zbierkou nápadov a techník, ktorú vrelo odporúčajú tým, ktorí sa snažia o osobný rast. Obsahuje užitočné a praktické stratégie podložené výskumom, vďaka čomu je cenná pre každého, kto chce zlepšiť svoju pohodu a efektívnosť.

V recenziách neboli uvedené žiadne významné nedostatky.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Micro-Resilience - Minor Shifts for Major Boosts in Focus, Drive and Energy

Obsah knihy:

Naučte sa účinným, vedecky podloženým technikám na zvýšenie sústredenia, pohonu a energie hodinu po hodine počas celého dňa - každý deň.