Mentálne riziká golfu: Prekonajte ich a skoncujte so sebadeštruktívnym kolom

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi dobre prijímaná pre svoje praktické a hlboké rady v oblasti športovej psychológie, najmä so zameraním na mentálne aspekty golfu. Mnohí čitatelia oceňujú sebahodnotiace testy a zrozumiteľné vysvetlenie mentálnych rizík. Niektorí však považujú prvky rozprávania za rozpačité a domnievajú sa, že písanie o psychológii nemusí vždy dobre ladiť s beletristickým rozprávaním.

⬤ Praktické a solídne rady z oblasti športovej psychológie.
⬤ Prehľadné sebahodnotiace testy a kvízy.
⬤ Jasné vysvetlenie psychických rizík a stratégií na ich prekonanie.
⬤ Pútavý obsah, ktorý prepája osobný život s golfovým výkonom.
⬤ Užitočné tipy týkajúce sa konkrétne golfu, nielen všeobecné životné rady.

⬤ Niektoré prvky rozprávania príbehu sú nepríjemné a môžu odvádzať pozornosť od celkového posolstva.
⬤ Fiktívne postavy použité na ilustráciu konceptov nemusia nájsť odozvu u všetkých čitateľov.
⬤ Niektorí čitatelia ich môžu vnímať ako egocentrické.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Golf's Mental Hazards: Overcome Them and Put an End to the Self-Destructive Round

Obsah knihy:

Aká je vaša golfová osobnosť?

Podľa Dr. Alana Shapira môžu osobnostné črty, ktoré spôsobujú problémy v každodennom živote, spôsobiť aj katastrofu vo vašej golfovej hre. Ak ste ustráchaný človek, je pravdepodobné, že ste úzkostlivý aj na odpalisku. Ak ste kontrolný maniak, pravdepodobne príliš analyzujete svoj švih a máte tendenciu ustrnúť nad loptičkou. Ak máte krátku zápalnú šnúru, je veľká pravdepodobnosť, že ste hádzač palíc.

Dr. Shapiro na základe svojich skúseností psychológa a oddaného hráča golfu identifikoval šesť hlavných typov golfovej osobnosti alebo „mentálnych rizík“. Stačí si vyplniť jednoduchý kvíz so štyridsiatimi ôsmimi otázkami, ktorý je k dispozícii, aby ste si určili svoj profil mentálnych hazardov, a potom si prečítať a uplatniť prispôsobené rady Dr. Shapira na prekonanie mentálnych hazardov, ktoré vás trápia na ihrisku aj mimo neho.

Bez ohľadu na váš hendikep povedie jedinečný prístup knihy Mentálne riziká golfu k zvýšeniu sebavedomia a zníženiu golfového skóre, čím sa konečne skoncuje so sebadeštruktívnym kolom.