Mentálna odolnosť a myslenie: Životné lekcie zo stoicizmu a starovekej spartskej filozofie + návod, ako prestať premýšľať, uniknúť negatívnemu mysleniu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 18 hlasoch.

Pôvodný názov:

Mental Toughness & Mindset: Life Lessons From Stoicism & Ancient Spartan Philosophy + A Guide on How to Stop Overthinking, Escape Negative Thought

Obsah knihy:

Aj keď starovekí stoici a Sparťania žili veľmi dávno, mali prekvapujúce poznatky o ľudskom stave, ktoré pretrvali až do dnešných dní.

A ak toto čítate, viem, že pravdepodobne chcete od života viac.

Súčasťou tejto kolekcie 3 kníh sú:

⬤ Cesta stoika: Životné lekcie zo stoicizmu na posilnenie vášho charakteru, budovanie psychickej odolnosti, emocionálnej odolnosti, myslenia, sebadisciplíny a múdrosti.

⬤ Cesta Sparťana: Životné lekcie na posilnenie vášho charakteru, vybudovanie mentálnej odolnosti, myslenia, sebadisciplíny a zdravého tela.

Zo stoicizmu a starovekých Sparťanov sa dá veľa naučiť

Možno ste práve teraz stratení a hľadáte väčší zmysel. Alebo možno prechádzate ťažkým obdobím.

Stoicizmus & staroveké spartské filozofie vám pomôžu dať veciam perspektívu, zbaviť sa starostí, prekonať nepriazeň osudu a zlepšiť celkové prežívanie života.

V tejto zbierke kníh nájdete aj:

Nadmerné myslenie: Ako prestať nadmerne myslieť, uniknúť negatívnym myšlienkam, vyčistiť si myseľ, zbaviť sa stresu a úzkosti, vybudovať si duševnú odolnosť a žiť naplno.

Všetci príliš premýšľame. Niektoré noci ležíte v posteli a zdá sa, že nedokážete vypnúť svoj mozog....

Nezúfajte a nemyslite si, že odtiaľto už nemôžete nič urobiť. Táto kniha bola napísaná špeciálne preto, aby vyriešila vaše nadmerné premýšľanie. Na začiatok preskúmame príčiny. Potom si ukážeme, ako presne môžete svoje myslenie vylepšiť.

++ V tejto knižnej zbierke tiež objavíte:

⬤ Ako porozumieť svojim emóciám a získať nad nimi kontrolu.

⬤ Spartská mentálna odolnosť - lekcie od legendárnych bojovníkov.

⬤ Osvedčené techniky, taktiky a duševné stavy, ktoré vám pomôžu prestať nadmerne myslieť.

⬤ Spartské životné princípy, podľa ktorých môžete žiť pre úspešný a šťastný život.

⬤ Mentálne krehký na mentálne silný - Myslite na svoj svet inak.

⬤ Nadčasová múdrosť starovekých stoikov - Marcus Aurelius, Seneca a ďalší.

⬤ Vyriešte nespavosť, vstaňte z postele a nájdite svoj životný cieľ!

A oveľa, oveľa viac...

Teraz by ste mohli zostať v posteli celý deň a pozerať televíziu, a to je úplne v poriadku. Ale to je podpriemerný život a šťastným vás neurobí.... Musíš sa odvážiť byť skvelý!

Začnite teraz s touto kolekciou 3 kníh.