Meditácie na uzdravenie tela: Mandaly na zlepšenie zdravia a pohody: 30 mandál na zlepšenie zdravia a pohody

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko hodnotená pre svoj dobre napísaný obsah, krásne ilustrácie a účinné riadené meditácie, ktoré z nej robia cenný zdroj informácií na liečenie a zmiernenie stresu.

Dobre napísaná, výborná na samoliečbu, obsahuje účinné riadené meditácie, krásne mandaly, inšpiratívny obsah.

V recenziách neboli uvedené žiadne konkrétne zápory.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Healing Body Meditations: 30 Mandalas to Enhance Your Health and Well-Being

Obsah knihy:

Plnofarebný sprievodca využívaním liečivých síl tela prostredníctvom vizuálnej meditácie.

- Obsahuje 30 nádherných plnofarebných mandál so sprievodnými liečivými meditáciami, ktoré vychádzajú z čakier a prirodzeného zázraku ľudského tela.

- Poskytuje mandalové meditácie zamerané na konkrétne telesné systémy a zdravotné problémy vrátane srdca a krvného obehu, mozgu a pamäti, bolestí hlavy a migrén, stuhnutosti kĺbov, únavy, príznakov úzkosti a chronických bolestí.

- Podrobne predstavuje každú čakru spolu s príznakmi nadmernej alebo nedostatočnej aktivity čakry a mandalovou meditáciou na posilnenie čakry.

- Papier s francúzskymi chlopňami.

Meditácie na uzdravenie tela, ktoré spájajú liečivú a transformačnú silu symbolického umenia a sústredených meditácií, sú súborom 30 nádherných farebných mandál so sprievodnými liečivými meditáciami, ktoré vychádzajú z čakier a prirodzeného zázraku ľudského tela. Meditácia nad týmito jedinečnými vzormi - z ktorých každý sa zameriava na určitú čakru a orgán, časť tela alebo systém, ako sú srdce, oči, pľúca alebo koža - čerpá z nekonečnej sily ducha ako sily pre fyzické uzdravenie, čo nám umožňuje napojiť sa na naše vnútorné pramene vitality a pomáha obnoviť našu bytosť do celistvosti a rovnováhy.

30 mandalových meditácií bolo špeciálne vytvorených na zlepšenie vzťahu meditujúceho s vlastným telom, zmiernenie bežných príznakov nerovnováhy a stresu a riešenie konkrétnych zdravotných problémov vrátane bolestí hlavy a migrén, stuhnutosti kĺbov, únavy, príznakov úzkosti a chronických bolestí. Kniha je usporiadaná podľa systému 7 čakier a podrobne predstavuje každú čakru spolu s príznakmi nadmernej alebo nedostatočnej aktivity čakry a mandalovou meditáciou na posilnenie čakry. Nasledujú špecifické meditácie na jednotlivé fyzické, emocionálne, mentálne alebo duševné aspekty, ktoré čakra reguluje, ako aj meditácie na zmiernenie bolesti a zvýšenie energie, podporu pokožky a zmyslov a vyladenie spojení v mozgu na pomoc mysli a pamäti.

Kniha tiež ukazuje, ako môže vyčistenie čakier pomocou vizualizácie a meditácie zvýšiť energiu, posilniť imunitný systém a priniesť zmenu perspektívy do každodenného života. Vďaka bohatej symbolike a krásnym umeleckým dielam poskytujú tieto liečivé meditácie na telo pútavý a účinný nástroj na dosiahnutie rovnováhy, uzdravenie a povzbudenie tela, mysle a duše.