Meditácia a moderná psychológia

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka cenné poznatky o meditácii, jej fyziologických aspektoch a jej význame v rôznych náboženstvách. Predstavuje vedecký pohľad na meditáciu a jej prepojenie s funkciou mozgu.

Zasvätený prehľad meditácie, súvislosť s rôznymi náboženstvami, vedecké skúmanie meditácie, význam pre moderné praktiky mindfulness.

Niektorým sa môže zdať obsah príliš akademický alebo nie dostatočne praktický na okamžité použitie.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Meditation and Modern Psychology

Obsah knihy:

Meditácia a moderná psychológia skúma meditáciu z dvoch hľadísk: najprv z pohľadu náboženstiev a filozofií, ako sú zen, joga, súfisti a kresťanskí mystici, a potom z pohľadu moderného psychológa - čo sa deje z neurofyziologického hľadiska počas meditácie a po nej? Tým, že sa Ornstein pozerá na meditáciu z oboch hľadísk, vytvára modernú vedeckú syntézu - sympatickú pre meditačnú prax -, ktorá čitateľovi umožní oceniť a pochopiť meditáciu ako nástroj, ktorý môže viesť k inému spôsobu vnímania.

Doktor Robert Ornstein napísal od vydania prvého vydania tejto knihy v roku 1971 viac ako dvadsať kníh o mozgu, mysli a vedomí. V tomto diele zdôrazňuje našu naliehavú potrebu a schopnosť rozvíjať vnímanie presahujúce naše ľudské dedičstvo.