Masáž hlbokých tkanív

Recenzie čitateľov

Kniha je medzi masérmi vysoko cenená ako informatívny a praktický zdroj informácií. Ponúka rôzne techniky spolu s jasnými ilustráciami a pokynmi krok za krokom, vďaka čomu je vhodná pre nových aj skúsených terapeutov. Hoci mnohí vyzdvihujú jej užitočnosť a kvalitu, niektorí recenzenti upozorňujú na jej nedostatky, najmä pokiaľ ide o techniky hlbokého tkaniva a absenciu informácií o tlakových bodoch.

⬤ Obsahuje dostatočný počet techník s jasnými pokynmi a užitočnými ilustráciami
⬤ užitočné pre začiatočníkov aj skúsených terapeutov
⬤ kladie dôraz na praktické využitie poznatkov
⬤ dobre organizované usporiadanie
⬤ dobrý pomer ceny a kvality.

⬤ Nezahŕňa tlakové body pre hlbšie uvoľnenie svalov
⬤ niektorí ju považujú za príliš základnú pre pokročilé techniky hlbokého tkaniva
⬤ vyžaduje predchádzajúce znalosti anatómie pre úplné pochopenie
⬤ niekoľko recenzentov ju považovalo len za dobrú v porovnaní s inými zdrojmi.

(na základe 24 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Deep Tissue Massage

Obsah knihy:

Mnohí klienti majú radi pocit z hĺbkovej masáže. Niektorí terapeuti sa však vyhýbajú zaradeniu tejto formy masáže do svojich procedúr, pretože sa domnievajú, že si vyžaduje použitie väčšej sily, než akú dokážu vyvinúť. Alebo majú obavy, ako bezpečne vyvíjať tlak.

Hĺbková tkanivová masáž opisuje, ako používať 83 kompresívnych a strečingových techník spôsobom, ktorý je bezpečný a účinný pre vás a vašich klientov. Príručka obsahuje návody krok za krokom a viac ako 165 farebných fotografií, ktoré vám pomôžu poskytovať pohodlnú a uspokojivú masáž vašim klientom. Techniky sú usporiadané podľa masírovanej časti tela (trup, dolné končatiny a horné končatiny) a podľa polohy klienta (v polohe trištvrte ležmo, v ľahu, v ľahu na chrbte a v sede). Po oboznámení sa s technikami sa naučíte, ako ich začleniť do účinných postupov presunom klienta z jednej polohy do druhej. Objavte tie techniky a polohy ošetrenia, ktoré sa vám páčia, a zavrhnite tie, ktoré považujete za menej užitočné. Mnohé z týchto techník sa vám budú ľahko aplikovať a rýchlo ich budete môcť zaradiť do svojej praxe.

Hlboká tkanivová masáž vysvetľuje techniky, ako sa vyhnúť nadmernému používaniu rúk zapojením predlaktí, pästí a lakťov. V celej knihe sú v rámčekoch Client Talk uvedené tipy na efektívny dialóg medzi terapeutom a klientom, aby sa zabezpečilo, že sa splnia očakávania a neprekročia sa hranice klienta pre zvládanie hlbokého tlaku. Index s fotogalériou poskytuje rýchly odkaz na nápady na ošetrenie alebo na kontrolu techniky.

Či už ste v masáži nováčikom, alebo terapeutom s dlhoročnými skúsenosťami, kniha Hĺbková tkanivová masáž vám bude skvelým pomocníkom. Nováčikom sa bude páčiť ľahko prístupný jazyk a organizácia tejto knihy, zatiaľ čo skúsení terapeuti si overia techniku a spestria existujúce liečebné postupy. Ak sa táto kniha použije v triede, môže podnietiť debatu a diskusiu o správnom používaní masáže hlbokých tkanív.