Malá kniha o triezvosti na vysokej škole

Recenzie čitateľov

V knihe Malá kniha o triezvosti na vysokej škole od Susan Packardovej sa uvádzajú rôzne osobné príbehy mladých ľudí, ktorí prekonali závislosť, pričom sa zdôrazňuje nádej a možnosť uzdravenia. Je zameraná na vysokoškolských študentov a tých, ktorí sa zúčastňujú na ich ceste k zotaveniu, a poskytuje zrozumiteľné rozprávania a praktické otázky na zamyslenie. Hoci mnohí čitatelia chvália jej prístupnosť a inšpiratívny obsah, niektorí kritizujú úzke zameranie na abstinenciu a model 12 krokov, ktorý potenciálne prehliada iné cesty zotavenia.

⬤ Ponúka zrozumiteľné a silné príbehy o zotavení, ktoré mladým dospelým poskytujú nádej.
⬤ Prístupný formát s krátkymi kapitolami a QR kódmi pre audio verzie.
⬤ Vyzdvihuje význam kolektívnych programov zotavenia a podporných komunít.
⬤ Obsahuje praktické otázky na zamyslenie na konci každej kapitoly.
⬤ Inšpirujúce posolstvo podporujúce odolnosť a možnosť zotavenia.

⬤ Obmedzený pohľad na zotavenie, ktorý podporuje najmä model choroby a programy 12 krokov.
⬤ Nezmieňuje sa o iných spôsoboch zotavenia, ako je znižovanie škôd alebo umiernenosť.
⬤ Môže odradiť čitateľov s náboženskou traumou alebo tých, ktorí hľadajú alternatívne metódy zotavenia.
⬤ Nie je komplexným sprievodcom pre vytváranie podporných štruktúr pre zotavenie na univerzitných kampusoch.

(na základe 23 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Little Book of College Sobriety

Obsah knihy:

Ako zabrániť tomu, aby mladí ľudia zomierali na závislosť?

Čo je tá JEDINÁ vec, ktorá kriticky chýba v spoločenskej diskusii o závislostiach?

Týchto 12 príbehov nádeje od vysokoškolských študentov, absolventov a matky dieťaťa závislého od drog osvetlí túto debatu a pomôže tým, ktorí sa snažia nájsť odpovede.

Odborníčka na emocionálnu zdatnosť Susan Packardová (Fully Human) vrhá jasné svetlo na to, ako naše emócie rozhodujúcim spôsobom prispievajú k poruchám užívania návykových látok, podobne ako naša genetika. Delí sa o to, ako osamelosť, odlúčenosť a zúfalstvo vedú milióny mladých dospelých k zneužívaniu návykových látok - a mnoho tisíc k samovražde.

"Na stovkách zotavovacích stretnutí, na ktorých som sa zúčastnila," hovorí Susan, "som počula nejakú verziu tohto: "Som nemilovaný. Naša kultúra si myslí, že závislosť je slabosť, ale v skutočnosti je to jazyk hlboko zranených.".

Susan robila rozhovory so študentmi, absolventmi vysokých škôl a matkou dieťaťa, ktoré bojovalo so závislosťou, aby zistila, ako mladí dospelí získavajú a rozvíjajú svoju triezvosť. Využíva vlastné skúsenosti ako dlhoročná členka komunity zotavujúcich sa ľudí, aby sa dostala cez priepasť generácií a zistila, že závislosť je choroba emócií, genetiky a skúseností.

Tieto príbehy sú často trýznivé, ale ich úprimnosť a zraniteľnosť sa spájajú s každým, kto sa snaží stať triezvym alebo získať nové základy triezvosti. Je vzrušujúce sledovať momenty, keď sa do životov študentov vrátia iskry svetla a nádeje.

Túto knihu si musia prečítať študenti, administrátori a zamestnanci pracujúci v oblasti duševného zdravia na univerzitných kampusoch, ale aj na stredných školách zameraných na zotavenie. Rozprávači príbehov ukazujú, ako môžu dnešní mladí ľudia prejsť od bolesti srdca k nádeji a od strachu k odolnosti, odvahe a vďačnosti. Susan touto prelomovou knihou prináša nové nástroje pre ľudí v procese zotavovania a nové pohľady do celkovej diskusie o duševnom zdraví v súčasnosti.

Susan ponúka aj multimediálny zážitok z knihy, a to prostredníctvom audiokaziet s príbehmi študentov, ktoré sú k dispozícii pri zakúpení knihy. Celý výťažok z predaja knihy ide na konto Asociácie pre zotavenie vo vysokoškolskom vzdelávaní.