Liečivé mudry: Joga rúk

Recenzie čitateľov

Kniha o mudrách získala celkovo pozitívne ohlasy pre svoju zrozumiteľnosť, komplexnosť a prístupnosť. Recenzenti oceňujú, ako sa v nej spája starobylá múdrosť s praktickými návodmi na liečenie a meditáciu. Niektorým však podľa nich chýba hĺbka týkajúca sa prínosu jednotlivých mudier.

Jasné a stručné pokyny, praktické pre začiatočníkov, krásna grafická úprava s užitočnými vizuálmi, účinne pomáha pri liečení a meditácii, prístupná staroveká múdrosť, ľahko zrozumiteľný jazyk, kompaktný a sústredený obsah.

Stručné vysvetlenia prínosov jednotlivých mudier, nemusia poskytovať rozsiahlu hĺbku pre pokročilých praktizujúcich, niektorí čitatelia si želajú podrobnejšie poznatky o aplikáciách mudier.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Healing Mudras: Yoga of the Hands

Obsah knihy:

Naše telo má neuveriteľnú schopnosť uzdraviť sa. Mudry plne využívajú túto skrytú schopnosť tela liečiť sa.

Päť prstov našich rúk predstavuje päť prvkov: zem, vodu, oheň, vzduch a éter. Ak sú tieto prvky v rovnováhe, poskytujú nám dobré zdravie, a ak sú v nerovnováhe, vedú k chorobám. Mudry vyrovnávajú živly pomocou série gest rúk, zabraňujú mnohým chronickým problémom a zvracajú ich.

Osobne sme tieto mudry aplikovali mnohým, ktorí trpeli chronickými problémami, ako je cukrovka, nespavosť, migréna, stres atď. V každom prípade im cvičenie mudier prinieslo upokojenie, uzdravenie a sebadôveru.

So všetkými skúsenosťami, ktoré máme za sebou, predkladáme túto knihu a najmä sériu mudier spolu s audio a video cvičeniami, aby ste mohli tieto mudry ľahko praktizovať a liečiť sa. Všetky naše audio a video série mudier nájdete na našej webovej stránke www.yoginataraj.com/mudra.

Pridajte sa k nám na tejto krásnej ceste samoliečenia. V tejto knihe nájdete aj promo kód, vďaka ktorému získate zľavu na naše kurzy mudier.