Jedlo pre dušu: Strava jogína

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 7 hlasoch.

Pôvodný názov:

Food For The Soul: Diet of a Yogi

Obsah knihy:

Kniha, ktorú musí mať každý cvičenec jogy a každá zdravá duša. Môžeme sa postiť, cvičiť jogu, ale dobré výsledky si udržíme len vtedy, keď sa budeme správne stravovať. Táto kniha obsahuje chutné recepty na pôst, detox a pravidelnú stravu. Táto kniha je vyvrcholením 15-ročného výskumu, ktorý uzdraví vaše telo, dotkne sa srdca a pohne dušou.

Jedlo je dar matky prírody. Tento dar je najposvätnejší, a keď tento dar starostlivo prijímame, dokáže naplniť naše srdcia láskou a obdarovať nás najväčším šťastím. Jedlo pre dušu je sprievodca, ktorý vám pomôže pochopiť neuveriteľný dar, ako môže jedlo zmierniť všetky bolesti tela a mysle a viesť zdravý život.

Sundari Dasi spojila starobylú jogínsku múdrosť pôstu a detoxikácie a podala ju moderným praktickým spôsobom. Ako certifikovaná učiteľka jogy a zdravo zmýšľajúca osoba Sundari čerpala z dlhoročných skúseností s varením pre jogínov po celom by a ich cenné podnety sú zahrnuté v tejto knihe.