Liečba závislosti od pornografie: Ako sa zbaviť závislosti od pornografie: Základné nástroje na zotavenie

Recenzie čitateľov

Kniha je mnohými čitateľmi pozitívne prijímaná pre svoj praktický prístup k pochopeniu a prekonaniu závislosti od pornografie. Recenzenti vyzdvihujú jej jasné vysvetlenia, realizovateľné kroky a užitočné cvičenia. Niektoré kritiky sa však zameriavajú na jej moralistický tón, vnímaný nedostatok nuáns pri riešení rôznych skúseností so závislosťou a silný náboženský presah, ktorý nemusí rezonovať so všetkými čitateľmi.

⬤ Poskytuje jasné vysvetlenie závislosti od pornografie a jej účinkov.
⬤ Ponúka praktické cvičenia a realizovateľné kroky na zotavenie.
⬤ Užitočné pre jednotlivcov, ktorí bojujú so závislosťou, aj pre ich partnerov.
⬤ prístupný aj pre tých, ktorí si nemôžu dovoliť terapiu.
⬤ Pozitívna spätná väzba na zvyšovanie sebauvedomenia a pochopenia spúšťačov.

⬤ Moralistický tón, ktorý nemusí osloviť všetkých čitateľov.
⬤ Niektorí považujú za nedostatok nuáns pri rozoberaní rôznych skúseností so závislosťou.
⬤ Predpokladá prítomnosť podporujúceho partnera, čo nemusí platiť pre všetkých.
⬤ Kritizovaný za prílišné spoliehanie sa na náboženské rámce.
⬤ Obavy z komercializácie podporných zdrojov súvisiacich s knihou.

(na základe 90 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Treating Pornography Addiction: The Essential Tools for Recovery

Obsah knihy:

Táto kniha starostlivo sprevádza človeka, ktorý bojuje s pornografiou, krokmi k uzdraveniu. Dr.

Skinner hovorí o tom, ako sa pornografia stáva problémom v mysli a ako sa stáva návykovou. Potom učí čitateľa, ako prepisovať vzorce v mysli.

V závere uvádza kľúčové kroky zotavenia. Súčasťou knihy je stručný hodnotiaci nástroj "Posúdenie závislosti od pornografie.".