Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala od používateľov zmiešané recenzie, mnohí ju považujú za užitočnú pri zvládaní príznakov artritídy prostredníctvom stravy a receptov, zatiaľ čo iní ju kritizujú za zastaranú a nedostatočnú v niektorých oblastiach.
Výhody:Mnohí používatelia uviedli, že sa im výrazne zlepšili príznaky artritídy, pričom u niektorých sa po dodržiavaní stravovacích odporúčaní zmiernila bolesť a zlepšila pohyblivosť. Kniha sa považuje za informatívnu, ľahko čitateľnú a obsahuje užitočné recepty, ktoré môžu dopĺňať iné liečebné postupy. Odporúča sa tým, ktorí hľadajú alternatívne spôsoby zvládania svojej artritídy.
Nevýhody:Niekoľko čitateľov považovalo knihu za zastaranú, najmä pokiaľ ide o odporúčania týkajúce sa stravovania, a navrhovalo, aby sa niektoré informácie a recepty prepracovali tak, aby odrážali súčasné vedecké poznatky. Vyskytli sa aj sťažnosti na technické problémy, ako napríklad neúplné stiahnutie, a niektoré recepty boli označené za neatraktívne alebo zjednodušené.
(na základe 53 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Treating Arthritis Diet Book: Recipes and Reasons: Overcoming Common Problems
Obsah knihy:
POTRAVINY NA POMOC A LIEČENIE ARTRITÍDY - JEDZTE LEPŠIE, CÍŤTE SA LEPŠIE
Státisícom ľudí s artritídou pomohla Klinika Margaret Hillsovej a jej knižný bestseller Liečba artritídy: bez liekov. Tento sprievodný titul, kompletne aktualizovaný s úplne novými receptami, ponúka celý rad výživových zdrojov, ktoré prinesú zlepšenie pre každého, kto bojuje s bolesťou a pohyblivosťou.
Táto kniha, ktorá zahŕňa jednoduché princípy, vďaka ktorým je tento protokol bez liekov taký účinný, ponúka stovky receptov a stravovacích plánov, ako aj prehľad dôvodov, prečo je strava taká dôležitá pri zvládaní artritídy. Vychádza v ústrety vegetariánom a vegánom a obsahuje odporúčania pre tých, ktorí majú autoimunitné ochorenia, ako je celiakia alebo potravinové alergie. Nájdete tu čisté, moderné a chutné jedlá pre každé ročné obdobie, ako aj také základné veci, ako sú smoothies, šťavy, vývar z kostí a recepty na zdravý chlieb.
Recepty v tejto knihe s dôrazom na čerstvé, surové a miestne suroviny dopĺňajú program Liečba artritídy a ponúkajú šetrné, prirodzené a zvládnuteľné kroky na zníženie bolesti a zlepšenie pohyblivosti.
