Hodnotenie:
Kniha Dr. Jeffa Moodyho poskytuje úprimný a hlboký pohľad na problematiku vyhorenia, najmä u lekárov, a zároveň ponúka praktické nástroje použiteľné pre každého, kto čelí stresu vo svojej kariére. Vďaka jeho pútavému štýlu písania je obsah zrozumiteľný a použiteľný, čím oslovuje široké publikum.
Výhody:Dobre napísaný a pútavý, ponúka praktické nástroje na zníženie stresu, vzťahujúci sa aj na nelekárskych pracovníkov, zaoberá sa dôležitými otázkami, ako je vyhorenie, poskytuje pohľad na problémy, ktorým čelia lekári, uvádza realizovateľné kroky, oceňuje sa úprimný a humorný hlas.
Nevýhody:Niektorým čitateľom sa môžu zdať konkrétne lekárske odkazy menej zrozumiteľné a môžu uprednostniť hlbšie preskúmanie určitých tém.
(na základe 10 čitateľských recenzií)
The Doctor Is Burned Out: A Physician's Guide to Recovery
Ste frustrovaní, otrávení a unavení? Väčšina lekárov je.
Dr. Jeff Moody bol. Požiadavky na prácu lekára v kombinácii s tlakom na výkon bez ohľadu na akékoľvek problémy - alebo riziko straty lekárskej licencie - spôsobili, že sa doktor Moody cítil uväznený, beznádejný a bezmocný. Keď sa zastavil a zamyslel sa nad tým, prečo pociťuje také zúfalstvo, uvedomil si pravdu: trpel vyhorením.
Ak ste unavení, frustrovaní, urazení alebo máte pocit, že nemáte kontrolu nad svojou pracovnou náplňou - nehovoriac o svojom živote - možno tiež trpíte vyhorením.
Akokoľvek vyhorení môžete byť, nie je to beznádejné a nie ste bezmocní. Máte možnosti, ktoré vám Dr. Moody ukáže.
V knihe Lekár je vyhorený vám Dr. Moody pomôže zotaviť sa z vyhorenia tak, že najprv identifikuje faktory, ktoré viedli k vášmu vyhoreniu. Následne ponúka mentálne cvičenia, zmeny paradigmy a kritické zmeny návykov - vrátane návrhov týkajúcich sa stravy, cvičenia a spánku -, ktoré vám pomôžu vytvoriť si „nové ja“ a zároveň si užívať spokojnejší a radostnejší život.
