Láskavá diéta

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Love Diet

Obsah knihy:

Vo svojej prvej knihe Women Need Donuts (Ženy potrebujú šišky) autorka Leigh Kellisová píše o jedení šišiek, o tom, ako z lásky urobiť biznis a ako si dovoliť jesť s potešením a radosťou. Odporúčala ctiť si svoju chuť, žiť a dopriať si.

Teraz, o tri roky neskôr, priznáva, že nič z toho nerobila. Zo strachu z priberania nemohla jesť ani vlastné šišky. Čakala ju zostupná špirála zlého zdravia a boj.

Kellis sa dala na blokádu pôžitkov, pretože sa cítila tak nešťastná vo svojom tele. Po troch rokoch zistila, že jedlo ju úplne nevylieči.

V knihe Diéta lásky sa delí o svoju cestu. Spočiatku mala vyriešiť niektoré zdravotné problémy a priberanie, a to nakoniec viedlo k nečakanému uzdraveniu a sebaláske, ktoré neboli ničím iným ako zázrakom. V knihe The Love Diet (Diéta lásky) sa Kellis ponára hlboko do spirituality, aby zistila, že chudnutie a zdravie nie sú len o jedle, ale aj o láske.

Diéta lásky je stála strava založená na láske, viere, počúvaní svojej intuície a dôvere v seba, svoje chute, svoje rozhodnutia, svoje schopnosti a schopnosť milovať. A je to o jedení všetkého, na čo máte chuť.