Kulturistika - úspešná. Natural. Zdravé.: Bezdrogový spôsob budovania mohutných svalov a získavania svalovej hmoty!

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Bodybuilding - Successful. Natural. Healthy.: The drug-free way for building massive muscles and getting ripped!

Obsah knihy:

Berend Breitenstein, profesionálny naturálny kulturista, zakladateľ a prezident GNBF (Nemeckej federácie naturálnej kulturistiky), sa delí o svoje dlhoročné skúsenosti športovca s budovaním mohutnej a vypracovanej postavy bez drog S viac ako 150 000 predanými knihami o naturálnej kulturistike v celej Európe tento autor bestsellerov teraz vo svojej prvej knihe v angličtine odhaľuje svoje tajomstvá na vytvarovanie úžasnej a zdravej postavy.

Získajte všetky potrebné informácie o mentálnom a fyzickom tréningu, výžive, genetike, hormonálnych otázkach a príprave na súťaže, ktoré vám pomôžu vytvoriť a udržať si dokonale vypracované a tvarované telo. Táto kniha je konglomerátom informácií, ktoré pomôžu vybudovať celkovú postavu, ako aj zlepšiť osobné zdravie a kondíciu.