Kuchárska kniha keto diéty pre začiatočníkov: Jednoduché, rýchle a chutné recepty na ketogénnu diétu pre zaneprázdnených ľudí Jedzte zdravo a chudnite rýchlo!

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha Keto diéta pre začiatočníkov získala zmiešané recenzie. Mnohí používatelia oceňujú jej jednoduché recepty, užitočné tipy pre začiatočníkov a schopnosť zjednodušiť prípravu jedál pri ketogénnej diéte. Niektorí používatelia však knihu považovali za neužitočnú, kritizovali dostupnosť ingrediencií a celkovo vyjadrili sklamanie.

Bez námahy a chutné recepty, ľahko dostupné suroviny, užitočné pre začiatočníkov, návod krok za krokom, rýchla príprava jedál, vizuálne príťažlivé s farebnými obrázkami, účinné pri chudnutí.

Niektoré prísady sa v určitých regiónoch ťažko hľadajú, niektorí používatelia ich vnímali ako nepomáhajúce, sklamanie pre tých, ktorí očakávali iný obsah.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Keto Diet Cookbook for Beginners: Easy, Quick and Delicious Ketogenic Diet Recipes For Busy People Eat Healthy and Lose Weight Fast!

Obsah knihy:

Chcete schudnúť, ale zároveň sa stravovať vyvážene a výživne? Zdá sa vám ketogénna diéta ako odpoveď pre vás? Potrebujete pomoc s receptami na jedlá?Ketogénna diéta je ideálna pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, pretože sa zameriava na jedlá s nízkym obsahom sacharidov, ktoré po dosiahnutí ketózy pomáhajú spaľovať prebytočný tuk. Je to jedna z najobľúbenejších diét a výsledky hovoria za všetko. Ale čo ak ste zaneprázdnení a nemáte čas na to, aby ste väčšinu dňa trčali v kuchyni? Táto kniha Keto diétna kuchárka pre začiatočníkov: Keto kuchárka pre začiatočníkov: Jednoduché, rýchle a chutné recepty na ketogénnu diétu pre zaneprázdnených ľudí je ideálna pre tých, ktorí nemajú veľa času, ale napriek tomu chcú dosiahnuť výsledky, a ponúka vám chutné recepty, ktoré sa jednoducho pripravujú, ako napr.

⬤ Keto proteínové palacinky.

⬤ Zimný koláč z višne.

⬤ Bravčové mäso miešané so zázvorom a cesnakom.

⬤ Bolonské jahňacie mäso.

⬤ Ryba pečená v rúre s paradajkami a bylinkami.

⬤ Kuracie krídla s čili-olejovou aioli.

⬤ Tukové bomby s arašidovým maslom.

⬤ a ďalšie...

Kniha obsahuje aj celý rad lahodných smoothies a praktický zoznam potravín, ktoré môžete a nemôžete jesť. Keto diétna kuchárka pre začiatočníkov je ideálnou knihou pre nováčikov v tejto úžasnej diéte na chudnutie. Získajte kópiu a začnite chudnúť ešte dnes