Kresťanské cesty k zdraviu a pohode

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 43 hlasoch.

Pôvodný názov:

Christian Paths to Health and Wellness

Obsah knihy:

Boh stvoril ľudí, aby boli zdraví telom, mysľou aj duchom - aby tvorili jednotný a zdravý celok. Tretie vydanie knihy Kresťanské cesty k zdraviu a pohode pomáha vysokoškolským študentom preskúmať kľúčové témy, ktoré ovplyvňujú ich zdravie a pohodu, a aplikovať získané poznatky v každodennom živote.

Tento aktualizovaný text skúma wellness z holistickej perspektívy a zaoberá sa tým, ako môžu študenti prosperovať v tele, mysli a duchu. Študenti sa naučia, ako.

⬤ plnšie pochopiť Boha, seba samých a svoj životný cieľ;

⬤ mali silné a zdravé vzťahy s ostatnými;

⬤ rozvíjať kardiorespiračnú kondíciu, svalovú kondíciu a flexibilitu a mobilitu;

⬤ mať zdravý postoj k svojmu telu, dobre sa stravovať a správne hospodáriť s hmotnosťou;

⬤ pochopiť a uplatňovať správnu hygienu spánku na dosiahnutie maximálnej bdelosti a.

⬤ prijímať emočne zdravé návyky a konštruktívne zvládať stres.

Všetok tento materiál je založený na súčasnom výskume a je podávaný prostredníctvom perspektívy založenej na viere, ktorá pomôže študentom uplatniť aspekty modifikácie správania, keď sa naučia, ako prevziať zodpovednosť za zdravie svojho tela, mysle a ducha.

Text, ktorý napísali uznávaní kresťanskí akademici, obsahuje ciele kapitol, slovník, ktorý definuje kľúčové pojmy z každej kapitoly, a prehľadné tabuľky, ktoré zvýrazňujú konkrétne informácie. Toto najnovšie vydanie obsahuje aj nového webového študijného sprievodcu, ktorý robí z Kresťanských ciest k zdraviu a wellness mimoriadne cenný a jedinečný zdroj informácií. Pre každú kapitolu v texte poskytuje webový študijný sprievodca čitateľom.

⬤ úvodnú aktivitu na samohodnotenie témy kapitoly;

⬤ aplikačné a vzdelávacie aktivity;

⬤ podnety na sebareflexiu, ktoré študentom pomôžu spracovať obsah kapitoly;

⬤ navrhované webové stránky a čítanie na ďalšie skúmanie témy a.

⬤ interaktívny kvíz s kľúčovými pojmami.

(Webová študijná príručka je súčasťou všetkých nových tlačených kníh a niektorých elektronických kníh. Pre formáty elektronických kníh, ktoré neposkytujú prístup, je webová študijná príručka k dispozícii samostatne. )

Kresťanské cesty k zdraviu a pohode ponúkajú inštruktorom bezplatný prístup k online pomocným materiálom vrátane príručky pre inštruktorov, balíka prezentácií a balíka testov.

"Tento text," hovorí spoluautor Peter Walters, "je knihou o prijatí našich úloh a schopností, ktoré nám dal Boh. Potom môžeme posilnení Božím Duchom robiť zdravé rozhodnutia týkajúce sa našej mysle, tela a duše. Konečným výsledkom je to, čo starovek nazýval 'dobrý život', čo súčasní vedci nazývajú 'ľudský rozkvet' a čo Písmo nazýva 'šalom'."

"Osobné zdravie sa často dosahuje prostredníctvom duševnej a telesnej disciplíny," dodáva spoluautor John Byl. "Dôležité je však aj otvoriť sa Božej moci prostredníctvom Ducha Svätého. V Biblii sa píše, že 'ovocie Ducha je láska, radosť, pokoj, trpezlivosť, láskavosť, dobrota, vernosť, miernosť a sebaovládanie' (Gal 5, 22 - 23). Myšlienky súvisiace s ovocím Ducha sú pretkané celým textom a niekoľko kapitol ponúka krátke vinše o konkrétnom ovocí Ducha, ktoré ukazujú, ako Duch uzdravuje a robí človeka zdravým.".

Kniha Kresťanské cesty k zdraviu a pohode, tretie vydanie, vybaví študentov vedomosťami a nástrojmi, ktoré potrebujú na osvojenie si zdravého životného štýlu vo všetkých aspektoch svojho života. A tento životný štýl sa bude páčiť Bohu a pomôže im žiť ich poslanie.