Krásne srdce, krásny duch (Shing-Ling-Mei Wudang Qigong ako ho vyučuje majster Qing Chuan Wang)

Recenzie čitateľov

Kniha je všeobecne dobre prijímaná, mnohí čitatelia chvália jej jasné ilustrácie, praktické pokyny a schopnosť inšpirovať začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich čchi-kung. Viacerí recenzenti vyzdvihli hĺbku autorových vedomostí a účinnosť šiestich prezentovaných cvičení. Objavili sa však aj kritické pripomienky k vnímanému „novodobému“ tónu písania a obavy týkajúce sa autorových väzieb na majstra Wanga, ktorý čelil obvineniam, ktoré ovplyvnili dôveru niektorých čitateľov v tento materiál. Celkovo sa považuje za cenný zdroj informácií pre tých, ktorí majú záujem o začlenenie čchi-kungu do svojho života.

Jasné ilustrácie a praktické pokyny, zachováva si autenticitu a hĺbku poznatkov, vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých praktizujúcich, upokojujúci a posilňujúci účinok, pútavý štýl písania.

Vnímaný „novodobý“ tón, určitá skepsa voči integrite majstra Wanga, obmedzená hĺbka, pokiaľ ide o výskum qigongu, cvičenia zaberajú malú časť textu, niektorí čitatelia ho považovali za menej informatívny.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Beautiful Heart, Beautiful Spirit (Shing-Ling-Mei Wudang Qigong as Taught by Master Qing Chuan Wang)

Obsah knihy:

Číňania už tisícročia praktizujú čchi-kung na posilnenie tela, mysle a ducha. Pochopili, že kľúč k dobrému zdraviu a pohode sa nachádza v srdci a mysli.

Používaním srdca a mysle na usmerňovanie energie - čchi - sa môžeme naučiť vyrovnávať svoje telo a svoj život. Majster Qing Chuan Wang je veľmajster qigongu, nadaný liečiteľ a 18. patriarcha línie Wudang Qigong.

Prináša vám Shing-ling-mei Wudang qigong, účinné a povznášajúce cvičenie, ktoré podporuje zdravie, uzdravenie a šťastie. Knihu "Krásne srdce, krásny duch" napísala manželka majstra Wanga, Katherine, ktorá je zároveň jednou z jeho najpokročilejších študentiek. Prostredníctvom anekdot, osobnej histórie a jasne formulovaných filozofických princípov vás táto kniha zaujme.

Predstavuje prehľad tradície čchi-kungu a dôkladné vysvetlenie formy čchi-kungu, ktorú vyučoval majster Wang. Dozviete sa, čo je čchi-kung a ako funguje, ako aj jeho výhody a využitie. Dobre ilustrovaná, podrobná časť o cvičení poskytuje všetko potrebné na rozvoj účinného cvičenia doma.

Šing-ling-mei Wudang qigong je bezpečné, jemné a účinné cvičenie pre všetky vekové kategórie. Sprievodné DVD, ktoré sa kupuje samostatne, obsahuje šesť pohybových cvičení ilustrovaných v knihe.