Kráčanie s ročnými obdobiami: Zázračný život v súlade s prírodou

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Walking with the Seasons: The Wonder of Being in Step with Nature

Obsah knihy:

Praktická múdrosť od básnikov, filozofov a vedcov - spolu s radami, inšpiráciami, aktivitami, meditáciami a mnohým ďalším - na spojenie s prírodou a ročnými obdobiami na každodennej prechádzke.

Pobyt na čerstvom vzduchu je balzamom na dušu, a čo je lepší spôsob, ako zažiť zázraky prírody v celej ich sezónnej kráse, ako každodenná prechádzka? Tento premyslený sprievodca skúma, čo sa deje s našou mysľou, telom a duchom, keď trávime čas vonku, a navrhuje širokú škálu prospešných aktivít na prechádzky, meditácií, úvah, rád a inšpirácií, ktoré vám pomôžu spojiť sa s prírodou a vyťažiť z každého ročného obdobia čo najviac. Či už sa vyhrievate na letnom slnku alebo vám pod nohami chrumká zlaté lístie, nachádzate radosť v jarnom kvete alebo sa upokojujete v zimnom chládku, môžete si užívať výhody pozitívneho myslenia, šťastnejších sociálnych interakcií, odolnosti - a oveľa viac! --ktoré môže priniesť krása a sila prechádzok v prírode.