Konečný plán štíhlej a zelenej stravy s rybami a šalátmi: Na zvýšenie energie a udržanie energie v tele: 50 jednoduchých receptov na prípravu rýb a šalátov pre vašu štíhlu a zelenú diétu

Pôvodný názov:

The Ultimate Lean and Green Fish and Salad Diet Plan: 50 easy to prepare fish and salad recipes for your lean and green diet to boost energy and stay

Obsah knihy:

Myslíte to s chudnutím, udržiavaním kondície alebo čistou stravou vážne?

Chcete vyskúšať niečo iné a účinné na dosiahnutie dobrého zdravia a aktívneho metabolizmu?

Cítite sa vyskúšaní z predchádzajúcich neúspešných pokusov o chudnutie?

Štíhla a zelená diéta bola vytvorená tak, aby jej vyznávači kontrolovaným spôsobom schudli a pritom si mohli vychutnať konzumáciu širokej škály skvelých jedál, ktoré sú jednoduché na prípravu. Jej úspech znamená, že sa k nej mnohí hlásia, pretože vidia jej výhody a chápu jej zásady oveľa lepšie ako pri niektorých iných diétach.

Štíhla a zelená diéta vám umožní jesť dobré jedlo, ktoré vás zasýti a udrží v dobrej nálade. Umožní vám jesť vaše obľúbené jedlá a zároveň rýchlo schudnúť.

V tejto knihe The Ultimate Lean and Green Fish and Salad Diet Plan nájdete:

⬤ Weight Watchers Recept na makarónový šalát s tuniakom

⬤ Šalát s jahodami, pomarančom a rukolou

⬤ Uhorkový šalát s paradajkami

⬤ Chrumkavý letný uhorkový šalát

⬤ Tilapia v mandľovej a parmezánovej kruste

⬤ Uhorkovo-bazalková salsa na púzdrach z halibuta

⬤ Omeleta z lososa a rukoly

⬤ A mnoho ďalších...

Vďaka receptom, ktoré sa vo veľkej miere zameriavajú na ryby, zeleninu a chudé mäso, je Štíhla a zelená diéta ideálna pre každého, kto si stráži svoju hmotnosť alebo sa ju snaží znížiť. Naučí vás, ako pripraviť správne veľkosti porcií na základe dennej potreby kalórií pre vaše telo.

Posuňte sa nahor a kliknite na tlačidlo Pridať do košíka pre váš výtlačok teraz!