Jednoduchý plán štíhlej a zelenej stravy pre vaše prvé kurzy a polievky: Jednoduché recepty: 50 jednoduchých receptov krok za krokom na štíhlu a zelenú stravu pre vaše prvé kurzy a s

Pôvodný názov:

The Easy Lean and Green Diet Plan for Your First Courses and Soup: 50 step-by-step easy recipes for a Lean and Green food for your first courses and s

Obsah knihy:

Myslíte to s chudnutím, udržiavaním kondície alebo čistou stravou vážne?

Chcete vyskúšať niečo iné a účinné na dosiahnutie dobrého zdravia a aktívneho metabolizmu?

Cítite sa vyskúšaní z predchádzajúcich neúspešných pokusov o chudnutie?

Štíhla a zelená diéta bola vytvorená tak, aby jej vyznávači kontrolovaným spôsobom schudli a pritom si mohli vychutnať konzumáciu širokej škály skvelých jedál, ktoré sú jednoduché na prípravu. Jej úspech znamená, že sa k nej mnohí hlásia, pretože vidia jej výhody a chápu jej zásady oveľa lepšie ako pri niektorých iných diétach.

Štíhla a zelená diéta vám umožní jesť dobré jedlo, ktoré vás zasýti a udrží v dobrej nálade. Umožní vám jesť vaše obľúbené jedlá a zároveň rýchlo schudnúť.

V tejto ĽAHKEJ ŠETRNEJ A ZELENEJ DIETE PRE VAŠE PRVÉ KURZY A JEDÁLNIČKY nájdete:

⬤ Karfiolové kúsky v kokosovej masle

⬤ Karfiolová, špenátová a syrová polievka

⬤ Tekvicová polievka na kari

⬤ Polievka zo švajčiarskeho syra a brokolice

⬤ Toskánsky kurací kebab na grile

⬤ Kuracie mäso s cesnakom a jarnou cibuľkou

⬤ Dymové krevety s čipsami a paradajkami

⬤ A mnoho ďalších...

Vďaka receptom, ktoré sa vo veľkej miere zameriavajú na ryby, zeleninu a chudé mäso, je Štíhla a zelená diéta ideálna pre každého, kto si stráži svoju hmotnosť alebo sa ju snaží znížiť. Naučí vás, ako pripraviť správne veľkosti porcií na základe dennej potreby kalórií pre vaše telo.

Posuňte sa nahor a kliknite na tlačidlo Pridať do košíka pre váš výtlačok teraz!