Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.
Pôvodný názov:
The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners: 100+ easy ketogenic recipes, quick tips and tricks to help you lose weight, burn fat and change your li
Obsah knihy:
Milióny zaneprázdnených stravníkov našli dlhodobý úspech pri chudnutí s ketogénnou diétou, ale kde má keto začiatočník začať, keď má k dispozícii stovky kuchárskych kníh a webových stránok? S The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners Využitím sily ketogénnej diéty môžete premeniť svoje telo na stroj na spaľovanie tukov. Táto komplexná keto kuchárka vysvetľuje všetko, čo potrebujete vedieť o ketogénnej diéte, od základnej vedy o ketóze až po jednoduché návyky, ktoré vám pomôžu držať ju dlhodobo. Obsahuje viac ako 100 receptov, tipov a trikov a je nevyhnutnou súčasťou kuchyne pre každého, kto je pripravený dozvedieť sa viac o život meniacich účinkoch keto stravovacieho plánu.
Vďaka jednoduchému a priamočiaremu prístupu k jedlu s nízkym obsahom uhľohydrátov a vysokým obsahom tukov vám The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners pomôže naštartovať vašu cestu ku keto diéte prostredníctvom:
⬤ 100+ lahodných receptov - už nikdy nebudete hladní vďaka receptom s vysokým obsahom tuku na raňajky, obed, večeru, občerstvenie a dezert, ktoré sú doplnené všetkými makro informáciami, ktoré potrebujete, aby ste sa udržali na správnej ceste.
⬤ Základy keto--Zistite, prečo vám ketogénna diéta pomôže schudnúť, ako dosiahnuť stav ketózy a vedecké poznatky o nízkosacharidovej diéte s vysokým obsahom tukov.
⬤ Keto každý deň--Objavte jednoduché tipy a triky, ktoré môžete začleniť do svojich každodenných návykov a vďaka ktorým bude zbavenie sa sacharidov hračkou.
Cíťte sa posilnení a začnite svoju cestu s keto diétou ešte dnes s The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners.
