Kompletná nová kuchárska kniha Stredomorská diéta pre začiatočníkov 2024: V tejto knihe nájdete viac ako 200 chutných, jednoduchých a bezstresových receptov s 30-dňovým plánom stravovania

Hodnotenie:   (3,6 z 5)

Kompletná nová kuchárska kniha Stredomorská diéta pre začiatočníkov 2024: V tejto knihe nájdete viac ako 200 chutných, jednoduchých a bezstresových receptov s 30-dňovým plánom stravovania (Katherine Miller)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Stredomorská diétna kuchárka pre začiatočníkov získala zmiešané hodnotenia. Hoci mnohí používatelia oceňujú rozmanitosť receptov a zdravý prístup k vareniu, značná kritika sa týka organizácie, presnosti a nedostatku vizuálnych prvkov v knihe.

Výhody:

Ponúka veľké množstvo receptov, obsahuje 30-dňový plán stravovania, jednoduché recepty, dostupné suroviny, skvelý vzdelávací zdroj pre začiatočníkov, propaguje zdravý stredomorský životný štýl.

Nevýhody:

Zlá organizácia a odkazovanie na recepty v pláne stravovania, nedostatok fotografií hotových jedál, mnohé recepty majú podobné chuťové profily, množstvo chýb v zložkách a pokynoch, niektorí používatelia majú podozrenie, že kniha môže byť zle preložená alebo vytvorená umelou inteligenciou.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The complete New Mediterranean Diet Cookbook For Beginners 2024: Featuring Over 200 Delicious, Easy and Stress-Free Recipes With 30 Day Meal Plan

Obsah knihy:

Vydajte sa na 30-dňovú cestu stredomorskej diéty: Premeňte svoje zdravie a vychutnajte si život!

✔ Ste pripravení ponoriť sa do jednej z najznámejších a najzdravších diét na svete?

✔Hľadáte diétu pre každú potrebu: Na chudnutie, zdravie srdca, zdravie mozgu, dlhovekosť a zdravé črevá?

✔Potrebujete dokonalý 28-dňový diétny plán, ktorý vám pomôže ľahko získať chutnú a zdravú stravu bez toho, aby ste museli premýšľať, čo budete jesť ďalej?

Ak hľadáte zmenu životného štýlu, ktorá sľubuje nielen úbytok hmotnosti, ale aj zlepšenie zdravia srdca a mozgu, dlhovekosť a šťastné črevá, potom je naša kuchárska kniha Stredomorská diéta vaším ideálnym spoločníkom.

Prečo si vybrať náš 30-dňový plán stredomorskej diéty?

Revolúcia v oblasti zdravia: Je to živá cesta k zdravšiemu životu. Náš 30-dňový plán je odborne zostavený tak, aby ste si vybudovali zdravé stravovacie návyky, ktoré vám vydržia po celý život.

Chutná rozmanitosť: Viac ako 200 lákavých receptov, z ktorých každý je plný výživných ingrediencií a jednoduchých návodov, doplnených o nutričné informácie.

Bezproblémová integrácia: Tento diétny plán je rovnako praktický ako zdravý, vďaka čomu si tento životný štýl udržíte bez námahy.

Plánovanie bez námahy: Vychutnajte si komplexného sprievodcu s časmi varenia, zoznamami potravín a pokynmi krok za krokom, vďaka ktorým bude vaša kulinárska cesta príjemná a bez stresu.

Udržateľný životný štýl: Prijmite diétu, ktorá je viac než len plán jedál. Je to udržateľný prístup k stravovaniu a životu, ktorý vám a vašej rodine prinesie úžitok na dlhé roky.

Pripravte sa na to, že si budete môcť dopriať chutné zdravé jedlá, ako napríklad raňajkovú miešanú misu s avokádom, stredomorskú raňajkovú dosku a misu čučoriedkového mangového smoothie. Mnohé z našich receptov sú rýchle a jednoduché, ideálne pre zaneprázdnený životný štýl a dajú sa pripraviť za 45 minút alebo menej.

Urobte prvý krok ešte dnes! Kliknutím si teraz môžete vziať svoj výtlačok a začať cestu, ktorá vyživuje vaše srdce, posilňuje vaše zdravie a prináša radosť na váš stôl každý deň. Vaša 30-dňová cesta k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu sa začína tu!

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781961902817
Autor:
Vydavateľ:
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Za stolom: Príručka šéfkuchára o advokácii - At the Table: The Chef's Guide to Advocacy
Keď Katherine Millerovú prvýkrát požiadali, aby školila kuchárov...
Za stolom: Príručka šéfkuchára o advokácii - At the Table: The Chef's Guide to Advocacy
Kompletná nová kuchárska kniha Stredomorská diéta pre začiatočníkov 2024: V tejto knihe nájdete viac...
Vydajte sa na 30-dňovú cestu stredomorskej diéty:...
Kompletná nová kuchárska kniha Stredomorská diéta pre začiatočníkov 2024: V tejto knihe nájdete viac ako 200 chutných, jednoduchých a bezstresových receptov s 30-dňovým plánom stravovania - The complete New Mediterranean Diet Cookbook For Beginners 2024: Featuring Over 200 Delicious, Easy and Stress-Free Recipes With 30 Day Meal Plan
Recepty na diétu Mladší na celý život: Viac ako 100 chutných a ľahko pripraviteľných receptov, ktoré...
Ste pripravení vydať sa na cestu k mladšiemu a...
Recepty na diétu Mladší na celý život: Viac ako 100 chutných a ľahko pripraviteľných receptov, ktoré vám pomôžu vyzerať skvele a cítiť sa čo najlepšie - Younger for Life Diet Recipes: Over 100 Delicious and Easy to Prepare Recipes to Help You Look Great and Feel Your Best

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: