Kompendium Wing Chun, prvý diel

Recenzie čitateľov

Wing Chun Compendium, Volume 1, je veľmi chválený čitateľmi pre jeho komplexný prístup k Wing Chun, ponúka kombináciu praktických techník, filozofie a historických súvislostí. Mnohí inštruktori a študenti ju považujú za povinný zdroj informácií pre začiatočníkov aj skúsených majstrov bojových umení. Niektorí recenzenti však vyjadrili želanie, aby bol systém Wing Chun predstavený komplexnejšie, vrátane absencie niektorých foriem a techník. Vyskytujú sa aj pripomienky, že kniha je skôr referenčnou príručkou ako priamou tréningovou príručkou.

⬤ Dobre organizovaná a komplexná
⬤ skvelá pre začiatočníkov a ako referencia
⬤ plná tipov, filozofie a prehľadných ilustrácií
⬤ vysokokvalitná tvrdá väzba
⬤ zachytáva podstatu a praktickosť Wing Chun
⬤ obsahuje cenné postrehy autora
⬤ pozitívne ovplyvňuje fyzické a mentálne cvičenie.

⬤ Chýbajú niektoré formy a techniky (napr. drevená figurína, formy so zbraňou)
⬤ niektoré vysvetlenia môžu byť pre začiatočníkov nejasné alebo mätúce
⬤ vnímaná skôr ako referencia než tréningová príručka
⬤ pre úplné pochopenie môže vyžadovať doplnkové zväzky.

(na základe 139 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Wing Chun Compendium, Volume One

Obsah knihy:

Prvý zväzok dvojdielnej série, ktorá skúma teóriu Wing Chun - štýlu kung-fu a sebaobrany - z technického, životného štýlu a filozofického hľadiska Napísal ho Wayne Belonoha - certifikovaný inštruktor Ving Tsun a národný certifikovaný tréner, 7. stupeň, majstrovský stupeň - Kompendium Wing Chun ponúka stovky tipov a techník, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby pomohli čitateľom postúpiť do ďalšej fázy.

Kompendium Wing Chun je rozdelené do ôsmich častí, vrátane teórie, techník, cvičení, Chi Sau (lepkavé ruky), foriem, tlakových bodov, zdravia a kondície a terminológie. Študenti všetkých úrovní nájdu v knihe tipy na zlepšenie techniky a získanie výhod z inštrukcií vo viac ako dvadsiatich najlepších cvičeniach a cvikoch na rozvoj zručností, ako sú napríklad cvičenia Maai Sang Jong a Bong Guek (Lepkavé nohy). Kniha sa zaoberá všetkými tromi formami rúk (Siu Nim Tau, Cham Kiu a Biu Ji), poskytuje tiež podrobné preskúmanie každého pohybu a aplikácie a obsahuje rozsiahlu terminologickú časť, ktorá obsahuje čínske znaky a kantonskú aj mandarínsku výslovnosť pre viac ako dvesto najbežnejších termínov wing chunu.

Kompendium uzatvára špeciálny článok veľmajstra Sunnyho Tanga „Úvahy o Siu Nim Tau po 30 rokoch. "