Kompendium Wing Chun, 2. diel

Recenzie čitateľov

Wing Chun Compendium, pozostávajúce z dvoch zväzkov od Wayna Belonoha, je vysoko oceňované pre svoju dôkladnosť a zrozumiteľnosť pri vysvetľovaní systému bojových umení Wing Chun. Mnohí recenzenti oceňujú jeho podrobné poznatky, prehľadné ilustrácie a vyvážený prístup k filozofii i praktickému tréningu. Niektorí sa však domnievajú, že kniha nemusí byť vhodná pre začiatočníkov bez kvalifikovaného inštruktora a že niektoré aspekty mohli byť pokryté obšírnejšie.

Dôkladný a podrobný prieskum Wing Chun, kvalitné ilustrácie, jasné vysvetlenia, zasvätený obsah, vhodný pre rôzne úrovne pokročilosti, poskytuje komplexné pochopenie základných aj pokročilých techník, povinná výbava pre serióznych cvičencov.

Nie je určený na samoštúdium bez kvalifikovaného inštruktora, niektorí čitatelia si všimli nedostatok úplnosti, jeden spomenul tlačové chyby vo formách a pocit, že prvý diel mohol obsahovať viac materiálu.

(na základe 68 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Wing Chun Compendium, Volume 2

Obsah knihy:

V tomto druhom zväzku pokračuje odborník na bojové umenia v štúdiu Wing Chun, populárneho systému kung-fu, a ukazuje, ako ho možno využiť na zlepšenie duševného a fyzického zdravia

Wing Chun, nazývaný aj Ving Tsun, je populárny systém kung fu, ktorý pred stáročiami navrhla budhistická mníška a šaolinský majster. Dva zväzky knihy The Wing Chun Compendium ponúkajú kompletného sprievodcu touto disciplínou, od teórie a filozofie až po cvičenia a formy.

V tomto druhom zväzku autor Wayne Belonoha posúva študentov na ďalšiu úroveň a zameriava sa na posledné tri a najpokročilejšie formy systému Wing Chun a s nimi spojené zručnosti: "Mook Yan Jong" alebo drevený muž.

"Lok Dim Boon Quan" alebo šesť a pol bodová dlhá tyč.

A "Baat Cham Dao" alebo forma meča s ôsmimi rezmi, ktorú tu po prvýkrát predviedol veľmajster Sunny Tang. Súčasťou sú aj cvičenia na zlepšenie vzdialenosti a uhla, bojová stratégia a tréning, inštrukcie o správnej mechanike tela a techniky "lepenia rúk". Hoci je kniha určená pre serióznych cvičencov, v druhom zväzku zborníka Wing Chun sa učia aj základy telesného pohybu, psychologické zložky cvičenia a výkonu a ako využívať bojové umenia na celkové sebazdokonaľovanie - faktory, ktoré môžu pomôcť každému majstrovi bojových umení, ktorý sa snaží zlepšiť svoj fyzický a duševný rozvoj. Kniha obsahuje stovky tipov a techník, ako aj 400 fotografií.