Kolesá dole: Prispôsobenie sa životu po nasadení

Recenzie čitateľov

Kniha „Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment“ je celkovo veľmi chválená za praktické, jasné a prístupné rady prispôsobené veteránom, ktorí sa prispôsobujú životu po nasadení. Čitatelia oceňujú vojenskú minulosť autorov, ich úprimnú diskusiu o závažných otázkach a užitočnosť knihy pre veteránov aj ich rodiny. Kniha je označovaná za ľahko čitateľnú a intímnu, často opisovanú ako rozhovor so znalým priateľom. Existuje však niekoľko negatívnych recenzií, ktoré poukazujú na nedostatok hĺbky a veľmi malý počet čitateľov vyjadrujúcich nespokojnosť s obsahom.

⬤ Jasný a priamočiary jazyk vhodný pre veteránov.
⬤ Napísaný autormi s vojenskými skúsenosťami a psychologickými znalosťami.
⬤ Ponúka praktické rady pre problémy po nasadení vrátane rodiny, finančných otázok a duševného zdravia.
⬤ Pútavé používanie humoru a príkladov zo života robí obsah zrozumiteľným.
⬤ Užitočné pre veteránov aj rodinných príslušníkov, s náhľadom na problémy žien v armáde.
⬤ Ľahko sa číta a je prístupná širokému publiku.
⬤ Povzbudzuje k vyhľadaniu pomoci a normalizuje diskusie o duševnom zdraví bez stigmy.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha sa niektorým témam nevenuje dostatočne hlboko.
⬤ Veľmi málo negatívnych recenzií naznačuje nespokojnosť s celkovou účinnosťou knihy.
⬤ Niektorí kritici ju označili za podobnú iným svojpomocným knihám v tejto oblasti.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment

Obsah knihy:

Ako člen vojenskej služby sa tešíte na život po nasadení a na návrat domov medzi rodinu a priateľov. Ale opätovné prispôsobenie sa „normálnemu“ životu môže priniesť svoje vlastné výzvy. Už nie ste tým istým človekom, ktorým ste boli, keď ste odchádzali do nasadenia.

Táto kniha, ktorú napísali vojenskí psychológovia Moore a Kennedy, je prízemným sprievodcom plným praktických rád. Autori na rovinu hovoria o radostiach aj výzvach návratu domov a radia, že jedna veľkosť NEVYHOVUJE všetkým, pokiaľ ide o prechod. Delia sa o premyslené a konštruktívne tipy, ako sa vyrovnať s neželanými prekvapeniami, ako je rozpad vzťahu, finančné problémy a deti, ktoré sú zrazu cudzími ľuďmi.

Diskutuje sa aj o skúsenostiach, ktoré majú mnohí členovia vracajúcich sa služieb, ako sú poruchy spánku, zvládanie hnevu a učenie sa žiť s „hyperštartom“. Pre tých, ktorých prechod bol ťažší, sú obzvlášť cenné kapitoly o rozpoznávaní príznakov posttraumatickej stresovej poruchy, o živote so znepokojujúcimi spomienkami a o hľadaní úľavy od samovražedných myšlienok.

Záverečnou prílohou je definitívny sprievodca podpornými službami pre príslušníkov armády, ktorý obsahuje zdroje od detských kníh až po webové stránky o finančnom hospodárení.