Kognitívna terapia založená na všímavosti: Vtelená prítomnosť a skúmanie v praxi (16pt Large Print Edition)

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný a podrobný návod na vyučovanie kognitívnej terapie založenej na všímavosti (MBCT) s dôrazom na integráciu teórie a praxe, pričom sa zameriava najmä na proces skúmania. Je vysoko hodnotená skúsenými učiteľmi MBCT ako základný zdroj informácií pre začiatočníkov aj skúsených praktikov.

⬤ Hlboký ponor do zručností potrebných na efektívne vyučovanie MBCT.
⬤ Objasňuje proces skúmania pomocou podrobných príkladov a prepisov.
⬤ Prístupný a praktický pre učiteľov na všetkých úrovniach.
⬤ Silný základ v psychologickej vede aj budhistických princípoch.
⬤ Ponúka jasné rámce pre plánovanie sedení a stratégie vyučovania.
⬤ Inšpiratívne úvahy, ktoré podporujú všímavosť a stelesnenú prítomnosť.

⬤ Proces skúmania môže byť pre niektorých učiteľov napriek návodu stále skľučujúci.
⬤ Niektorí čitatelia môžu zistiť, že potrebujú viac vysvetlení na úrovni začiatočníkov alebo ďalšie základné materiály.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mindfulness-Based Cognitive Therapy: Embodied Presence and Inquiry in Practice (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Kognitívna terapia založená na všímavosti (Mindfulness-based cognitive therapy - MBCT) je účinná a preukázateľne efektívna liečba depresie a iných duševných problémov.

Táto prelomová odborná kniha poskytuje všetko, čo klinickí pracovníci potrebujú na poskytovanie MBCT - vrátane tipov na zapájanie sa do kontemplatívnych dialógov a stelesnenej praxe; tréningu všímavosti; stratégií na poskytovanie MBCT v skupinovej terapii; a scenárov, zvukových nahrávok a praktických pokynov pre klinických pracovníkov a klientov.