Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je chválená za to, že je poučná a podnetná a ponúka praktické rady pre manažment duševného zdravia. Mnohí čitatelia ju považovali za aktuálnu a ľahko čitateľnú, poskytujúcu užitočné nástroje a poznatky na osobný rast a znižovanie stresu. Niekoľko recenzií ju však kritizuje ako príliš zjednodušenú a plnú klišé, ktorej chýba hĺbka a nadhľad.
Výhody:Pútavý a podnetný obsah, ktorý podnecuje k zamysleniu a diskusii.
Nevýhody:Poskytuje praktické, ľahko použiteľné tipy na zvládanie úzkosti a stresu.
(na základe 30 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Book of Psychological Truths: A Psychiatrist's Guide to Really Good Thinking for Really Great Living
Obsah knihy:
Autor R. Duncan Wallace ako lekár ľudskej psychiky verí, že ponúka nielen dobrú medicínu a vedu, ale aj riešenia a útechu tým, ktorí prežívajú psychickú bolesť, emocionálne utrpenie a ťažkosti pri hľadaní svojej cesty.
V knihe Psychologické pravdy Wallace poskytuje užitočný návod, ako žiť šťastnejší a spokojnejší život. Počas svojej štyridsaťosemročnej kariéry Wallace zostavil súbor právd, ktoré vám pomôžu rozvíjať vaše schopnosti, prerásť problémy a prekonávať prekážky.
Kniha Psychologické pravdy vám ukáže, ako - odstrániť duševný tlak a bolesť a posilniť vlastnú silu; - využiť psychologické pravdy na odstránenie prekážok a zvýšenie svojich schopností; - zlepšiť svoje vzťahy a komunikovať čo najlepšie; - rozvíjať postoje a názory, ktoré prinášajú úspech; - zvládnuť situačné úzkosti a pochopiť ich hodnotu; - vyriešiť a odstrániť silné psychické bolesti a komplexy; - mať a užívať si vynikajúcu, trvalú kvalitu života. Kniha Psychologické pravdy ukazuje, že keď budete silu a hodnotu týchto právd využívať na základe vlastného rozhodnutia a s vedomím, môžete výrazne zvýšiť svoj osobný vývoj a múdrym spôsobom ovplyvniť vývoj spoločnosti.
