Kniha psychologických právd: Psychiatrov sprievodca skutočne dobrým myslením pre skutočne skvelý život

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmes pozitívnych a negatívnych recenzií. Mnohí čitatelia ju považovali za poučnú, praktickú a cennú pre diskusie o duševnom zdraví, ktorá ponúka užitočné nástroje a poznatky pre každodenný život. Niektorí kritici ju však považovali za príliš zjednodušenú a klišéovitú, pričom jej obsahu chýbala hĺbka.

Podnetná, poučná, ľahko čitateľná, praktické riešenia problémov duševného zdravia, podnecuje k sebareflexii, podporuje autentické diskusie, prehľadné kapitoly, použiteľné tipy na zníženie úzkosti a stresu a rezonuje s mnohými čitateľmi na osobnej úrovni.

Niektorý obsah je podľa niekoľkých čitateľov vnímaný ako príliš zjednodušený alebo klišéovitý, nie je dostatočne hlboký a chýba mu hĺbka. Menšina považovala knihu za samozrejmú a málo zaujímavú.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Book of Psychological Truths: A Psychiatrist's Guide to Really Good Thinking for Really Great Living

Obsah knihy:

Autor R. Duncan Wallace ako lekár ľudskej psychiky verí, že ponúka nielen dobrú medicínu a vedu, ale aj riešenia a útechu tým, ktorí prežívajú psychickú bolesť, emocionálne utrpenie a ťažkosti pri hľadaní svojej cesty.

V knihe Psychologické pravdy Wallace poskytuje užitočný návod, ako žiť šťastnejší a spokojnejší život. Počas svojej štyridsaťosemročnej kariéry Wallace zostavil súbor právd, ktoré vám pomôžu rozvíjať vaše schopnosti, prerásť problémy a prekonávať prekážky.

Kniha Psychologické pravdy vám ukáže, ako - odstrániť duševný tlak a bolesť a posilniť vlastnú silu; - využiť psychologické pravdy na odstránenie prekážok a zvýšenie svojich schopností; - zlepšiť svoje vzťahy a komunikovať čo najlepšie; - rozvíjať postoje a názory, ktoré prinášajú úspech; - zvládnuť situačné úzkosti a pochopiť ich hodnotu; - vyriešiť a odstrániť silné psychické bolesti a komplexy; - mať a užívať si vynikajúcu, trvalú kvalitu života. Kniha Psychologické pravdy ukazuje, že keď budete silu a hodnotu týchto právd využívať na základe vlastného rozhodnutia a s vedomím, môžete výrazne zvýšiť svoj osobný vývoj a múdrym spôsobom ovplyvniť vývoj spoločnosti.