Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Classic 1000 Calorie-Counted Recipes“ od Carolyn Humphries obsahuje množstvo nízkokalorických receptov, ktoré sú štruktúrované podľa počtu kalórií. Je chválená pre svoje organizačné usporiadanie a rozmanitosť, ale kritizovaná je pre nedostatok obrázkov a niektoré nedostatočné recepty.
Výhody:⬤ Rozmanitosť receptov pokrývajúcich viacero skupín potravín.
⬤ Dobre usporiadané podľa počtu kalórií, čo uľahčuje dodržiavanie diéty.
⬤ Dobré na plánovanie jedál, najmä pri nízkokalorických diétach.
⬤ Obsahuje praktické tipy a návrhy na stravovanie.
⬤ Veľká hodnota za danú cenu a vhodné pre začiatočníkov vo varení.
Nevýhody:⬤ Žiadne obrázky, ktoré mnohým vadia a znižujú príťažlivosť receptov.
⬤ Niektoré recepty sa považujú za základné alebo nedostačujúce.
⬤ Chýba presnosť kalorických hodnôt pri náhradách alebo úpravách.
⬤ Vytlačené na lacnom papieri a pôsobia domácim dojmom.
(na základe 76 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Clasic 1000 Calorie-Counted Recipes
Obsah knihy:
Tento titul sa zaoberá zdravým stravovaním s nízkym obsahom tuku, ktoré udržuje čitateľov v skvelej kondícii, a to vďaka každému kalorickému receptu. Obsahuje všetky pôvodné materiály, ktoré nie sú jednoducho prevzaté z existujúcich titulov.
Obsahuje šikovné a nápadité recepty, ktoré prispievajú k lepšej postave po všetkých stránkach! Táto séria bola taká úspešná, že sa stala značkou. V tejto časti sa venujeme zdravému stravovaniu pre dobre vypracované telo. Táto brilantná a rozmanitá škála receptov poskytuje životný štýl s úplne zníženým obsahom tuku a kontrolovaným množstvom kalórií.
S touto knihou môžete držať diétu, ale jedlo vám ju nebude neustále pripomínať. Všetko, čo budete jesť, je priateľské k postave a prináša zdravie.
Toto je kniha, ktorá poskytuje odpoveď pre rodiny sledujúce váhu. Vďaka nej sa už nikdy nebudú musieť úzkostlivo ocitnúť späť na váhe.
