Keto vegetariánska kuchárka: Kuchařka: 70 chutných vegetariánskych receptov s nízkym obsahom uhľohydrátov pre ketogénnu diétu a 7-dňový jedálniček pre rýchle chudnutie

Pôvodný názov:

Keto Vegetarian Cookbook: 70 Delicious Low-Carb Vegetarian Recipes for Ketogenic diet and 7 Day Meal Plan for Rapid Weight Loss

Obsah knihy:

Ste vegetarián a podporujete Keto diétu? Hľadáte jednoduché a užitočné recepty na rýchle chudnutie?Tento sprievodca keto diétou pre vegetariánov vám pomôže ušetriť čas a peniaze.

Objavte jednoduchý spôsob, ako zostať vegetariánom každý deň s Keto kuchárka pre vegetariánov Ušetrite svoj čas pri varení chutných vegetariánskych keto receptov s vysokým obsahom tuku a nízkym obsahom uhľohydrátov, s použitím jednoduchých surovín.

Ketogénna vegetariánska kuchárka obsahuje:

⬤ Základy - Ketogénna diéta pre vegetariánov, Dôležité živiny.

⬤ 7-dňový vegetariánsky keto jedálniček na jednoduchý začiatok.

⬤ Jednoduché a chutné receptypre zaneprázdnených ľudí na každý deň. všetky bez mäsa.

⬤ Každý recept obsahuje plnofarebný obrázok a informácie o živinách pre vaše pochopenie.

Objavte niektoré zo zdravých vegetariánskych keto receptov, ktoré nájdete v tomto jedálnom pláne:

⬤  Plnené baklažány so šampiňónmi.

⬤ Vegetariánske lasagne s orechmi.

⬤ Parmigiano baklažány.

⬤ Sýrové guľky s bazalkou.

⬤ Kokokosový puding s ostružinami.

⬤ Kokokosový puding s černicami.

⬤ Teplý šalát s mozzarellou a bazalkou.

⬤ Miešaná omeleta s tofu.

⬤ Vajíčková káva.

A ešte oveľa viac.