Keto Made Easy: 100+ jednoduchých keto jedál, ktoré sa rýchlo prispôsobia vášmu životu

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha Meghy a Matta získala prevažne pozitívne recenzie pre svoje prístupné, rozmanité a chutné recepty vhodné pre začiatočníkov aj skúsených nadšencov keto. Recenzenti ocenili komplexné informácie o ketogénnej diéte, krásnu prezentáciu receptov a jednoduchosť varenia z ľahko dostupných surovín. Hoci kritických pripomienok je veľmi málo, niektoré zmienky zahŕňajú drobné problémy s presnosťou receptov a zložitosťou niektorých jedál.

⬤ Prístupné a ľahko realizovateľné recepty, ktoré si nevyžadujú exotické prísady.
⬤ Krásne fotografie a prehľadné usporiadanie.
⬤ Komplexné informácie o životnom štýle keto vrátane plánov jedál a užitočných tipov.
⬤ Recepty sú opísané ako chutné a sýte, atraktívne pre vyznávačov keto stravy aj pre tých, ktorí keto nejedia.
⬤ Podporuje prípravu jedál a obsahuje nutričné informácie ku každému receptu.

⬤ Niektoré recepty môžu mať problémy s presnosťou, vrátane merania ingrediencií a počtov makier.
⬤ Niekoľko receptov môže byť časovo náročných alebo si vyžadujú viacero krokov.
⬤ Niektorým používateľom chýbala jasnosť v súvislosti s používaním cukrových alkoholov v kontexte počítania sacharidov.
⬤ Malý počet receptov nemusí byť v dokonalom súlade s prísnymi smernicami keto.

(na základe 1185 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Keto Made Easy: 100+ Easy Keto Dishes Made Fast to Fit Your Life

Obsah knihy:

Všetko sa dá pripraviť ako keto! To je posolstvo, ktoré chcú foodblogeri Matt Gaedke a Megha Barot priniesť svojou novou knihou Keto Made Easy.

Už žiadne vynechávanie klasických alebo obľúbených jedál, žiadne dodatočné náklady s novými exotickými prísadami. V knihe Keto Made Easy vám Matt a Megha ukážu, ako si ľahko, úsporne a chutne zopakovať neketo recepty.

Recepty zahŕňajú: Keto recepty: - Keto Made Easy má za úlohu ukázať čitateľom, že každé jedlo môže byť nízkosacharidové, sýte a skvelé pre celú rodinu.