Keto diéta Tracker: Kniha na sledovanie pokroku v diéte - Ketogenic Habit Tracking Grid Notebook

Pôvodný názov:

Keto Diet Tracker: Lose Weight With Ketosis Log Book Pages To Track Dieting Progress - Ketogenic Habit Tracking Grid Notebook

Obsah knihy:

Zapíšte si poznámky o keto diéte a zistite, aký typ receptov na ketogénnu diétu vám vyhovuje. Tento diétny zošit musí mať každý, kto sa chce stravovať a žiť zdravšie a fit a stať sa štíhlejším prostredníctvom keto diéty.

Ketogénna diéta je jedinečný a individuálny prístup pre častých stravníkov. Lekársky odborník navrhne zdravý stravovací plán presne pre vás na základe vášho veku, hmotnosti, povolania a ďalších údajov. Ketogénna diéta vám v konečnom dôsledku pomôže kontrolovať vašu hmotnosť pomocou vedeckých poznatkov. Je to najlepšia diéta pre každého, kto chce niečo, čo bude fungovať, keď iné módne diéty neboli ideálne. Záznamník bude skvelým spôsobom, ako zdokumentovať pokrok na vašej ceste k zníženiu hmotnosti. Môžete si v ňom popísať vzostupy a pády pri prechode, keď začínate s jedlom na chudnutie pre lepšiu a zdravšiu budúcnosť. Môžete si zapisovať svoje skúsenosti, ktoré sa týkajú rôznych problémov, s ktorými sa počas diéty stretávate, napríklad: kondíciu, plány jedál, ketogénne recepty, ktoré by ste chceli vyskúšať, ciele chudnutia, príjem kalórií, spotrebu vody, týždenný pokrok, stravovacie návyky, zdravotné problémy, ktoré súvisia s vašou diétou, problémy so sledovaním, váš obľúbený recept dňa, týždňa a mesiaca, váš príbeh úspechu, veľkosť a miery vášho tela, výsledky, ktoré dosahujete denne, týždenne a mesačne, recepty na obedy, raňajky a večere a ďalšie. Môžete byť veľmi kreatívni a inšpirovať sa svojimi skúsenosťami pri postupe v diéte. Začnite s týmto užitočným diétnym denníkom a zápisníkom produktivity ešte dnes a staňte sa zajtra šťastným a štíhlym novým VY.

Začnite svoju vzrušujúcu cestu s denníkom Keto diéta pre začiatočníkov ešte dnes...

Kliknite na tlačidlo kúpiť teraz.

O tomto denníku:

Veľkosť: 6" x 9".

Počet strán: Počet strán: 120 Stránky na sledovanie návykov pre Keto diétu.

Mäkká, matná.

Väzba: Viazanie: Viazacia podložka, prebal: Perfektná väzba, bez špirály.