Hodnotenie:
Kniha Cindy Finchovej je transformačnou príručkou na spracovanie smútku, ktorá ponúka praktické nástroje a poznatky čerpané z osobných a profesionálnych skúseností. Čitatelia oceňujú jej súcitný prístup, pútavý štýl písania a štruktúrované podnety, ktoré uľahčujú hlbšie skúmanie osobných príbehov. Hoci mnohí považujú knihu za nesmierne užitočnú na svojej ceste za uzdravením, niektorí čitatelia majú pocit, že nemusí rezonovať s každým na osobnej úrovni.
Výhody:⬤ Poskytuje praktické nástroje a cvičenia na uzdravenie.
⬤ Súcitný a pútavý štýl písania.
⬤ Ponúka osobné skúsenosti, ktoré rezonujú s čitateľmi.
⬤ Obsahuje štruktúrované podnety na sebareflexiu.
⬤ Užitočné pri rôznych typoch strát, nielen pri smrti.
⬤ Mnohí čitatelia sa cítili videní a potvrdení vo svojom smútku.
⬤ Vrelo odporúčame ako podporného spoločníka v smútku.
⬤ Niektorí čitatelia sa s knihou nestotožnili na osobnej úrovni.
⬤ Niekoľko recenzií naznačuje, že nemusí spĺňať špecifické potreby každého človeka pri spracovaní smútku.
⬤ Hoci je dobre napísaná, niektorí, ktorí hľadali hlbšie riešenia, ju označili za „len tak“.
(na základe 27 čitateľských recenzií)
When Grief Is Good: Turning Your Greatest Loss into Your Biggest Lesson
Smútok je mnoho vecí. Je to strata zamestnania alebo rozvod s partnerom. Je to traumatická alebo nevyliečiteľná choroba, smrť milovanej osoby alebo závislosť, ktorá ohrozuje život, ktorý milujeme.
Smútok sú však aj zrušené plány, zmeškané príležitosti a navždy zmenené životy. Vo všetkých svojich podobách je smútok signálom, ktorý prežívame, keď život nejde podľa plánu.
.
V hĺbke straty však na povrch vystupuje nádej. Po traume máme šancu rásť - príležitosť, ktorá na nás čaká, ak sa ju rozhodneme využiť. V knihe Keď je smútok dobrý vám terapeutka Cindy Finchová ukáže, ako znovuobjaviť zmysel, cieľ a šťastie, keď váš život už nie je rovnaký. Po prežití vlastnej nepredstaviteľnej straty si Cindy uvedomila, že by si nikdy nevybrala okolnosti svojho života, ale ani by ich nezmenila. Z jej bolesti vzišiel rast, jasnosť a smerovanie. Teraz pomáha ostatným preniesť sa cez ich skúšky a trápenia a rozhodnúť sa rásť prostredníctvom nich. Táto kniha plná inšpiratívnych príbehov, ktoré vám poskytnú nový pohľad na bolesť, odhaľuje lekcie zo straty a transformačnú silu smútku.
