Hodnotenie:
Kniha Deirdre Fayovej *Joga a meditácia založená na pripútanosti pre zotavenie z traumy* je vysoko oceňovaná pre jej súcitný prístup k liečbe traumy a problémov s pripútanosťou prostredníctvom integrácie jogových a meditačných praktík. Recenzenti oceňujú zrozumiteľnosť, hĺbku a prístupnosť materiálu, ako aj praktické cvičenia. Kniha sa odporúča nielen pre terapeutov, ale aj pre všetkých v liečiteľských profesiách, čím sa stáva cenným zdrojom informácií pre tých, ktorí sa snažia podporiť osoby postihnuté traumou.
Výhody:Dobre preskúmaná, súcitná, spája teóriu s praktickými cvičeniami, prístupná a použiteľná pre odborníkov aj laikov, povzbudzuje k sebapoznávaniu a liečeniu, napísaná s vrelosťou a jasnosťou, ponúka holistický prístup k zotaveniu z traumy.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považovali fyzický formát knihy za nepohodlný na držanie a čítanie, pričom uvádzali problémy s hmotnosťou, dizajnom obálky a čitateľnosťou. Iní uviedli, že pre tých, ktorí majú bohaté skúsenosti v tejto oblasti, nemusia byť niektoré koncepty prevratné.
(na základe 28 čitateľských recenzií)
Attachment-Based Yoga & Meditation for Trauma Recovery: Simple, Safe, and Effective Practices for Therapy
Táto kniha ponúka bezprecedentný preklad jogínskej filozofie založenej na telesnej liečbe traumy.
Výsledok je erudovaný a zároveň prístupný, kladie dôraz na zručnosti a prístupy pripravené na implementáciu, ktoré sú rovnako prelomové ako účinné. Táto kniha, usporiadaná podľa kľúčových problémov a symptómov traumy, ponúka lekárom praktický, ale ďalekosiahly pohľad na zručnosti a techniky mysle a tela, ktoré pomáhajú klientom s traumou získať prístup k ich individuálnej múdrosti, rozvíjať bezpečné vnútorné pripútanie a nájsť cestu domov k sebe samému.
