Jedzte mäso bez nôh: 165 zdravých pescatariánskych jedál s morskými plodmi a vegetariánskymi bielkovinami

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha „Jedzte mäso bez nôh“ od Carrie Shapleyovej získala prevažne pozitívne recenzie, ktoré vyzdvihujú jej krásnu prezentáciu, prístupnosť a širokú škálu chutných pescatariánskych receptov. Čitatelia oceňujú podrobné návody a schopnosť knihy spríjemniť a sprístupniť zdravé stravovanie.

⬤ Krásne napísané a ilustrované
⬤ prehľadné a podrobné recepty
⬤ ponúka širokú škálu chutných pescatariánskych a vegetariánskych jedál
⬤ prístupných pre priemerných kuchárov
⬤ skvelý príbeh a motivácia na skúšanie nových jedál
⬤ vhodné pre pescatariánov aj mäsožravcov
⬤ zdravé obmeny klasických jedál.

V niektorých recenziách sa spomínalo želanie mať viac receptov na dezerty; v recenziách neboli vyzdvihnuté žiadne konkrétne zápory, čo svedčí o prevažne pozitívnom prijatí.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Eat Meat Without Feet: 165 Healthy Pescatarian Meals Featuring Seafood and Vegetarian Proteins

Obsah knihy:

165 receptov na zdravé pescatariánske jedlá „bez nôh“

Vydajte sa na kulinársku cestu s kuchárkou Carrie Shapley, ktorá sa s vami podelí o svoje najlepšie recepty na zdravé a chutné pescatariánske jedlá s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom uhľohydrátov. V každej kapitole nájdete neuveriteľnú rozmanitosť príprav a kuchýň, ktoré vyvažujú čisté rastlinné bielkoviny s udržateľnými morskými plodmi bohatými na omega-3.

Návody na recepty sú jasné, stručné a ľahko sa nimi riadia začiatočníci aj skúsení kuchári. Jedzte mäso bez nôh je potešením pre pescatariánov.