Jednoduché zelené jedlá: Zelená kniha: 100+ receptov na rastlinnú energiu, vďaka ktorým budete prosperovať zvnútra: Vychutnajte si knihu: Kuchařka z celého sveta: 100 kníh z mäsa a kostí

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha „Jednoduché zelené jedlá“ od Jen Hansardovej a Jadah Sellnerovej sa stretla s prevažne pozitívnym ohlasom, pričom bola chválená za úžasné fotografie, rozmanitosť receptov a inšpiratívny prístup k vareniu na rastlinnej báze. Mnohí čitatelia oceňujú jej prístupnosť pre začínajúcich kuchárov a výživné, zdravé recepty. Niektorí používatelia však vyjadrili sklamanie z nedostatku receptov zo zelenej zeleniny a poznamenali, že niektoré recepty môžu byť časovo náročnejšie alebo vhodné pre pokročilejších kuchárov.

⬤ Úžasné fotografie, ktoré zvyšujú príťažlivosť receptov.
⬤ Široká škála jednoduchých a chutných receptov vhodných pre vegánsku aj nevegánsku stravu.
⬤ Podporuje zdravý, rastlinný životný štýl bez tlaku prísnych diét.
⬤ Informatívne časti poskytujúce zdroje a tipy na plánovanie jedál.
⬤ Prístupné pre začínajúcich kuchárov a praktické pre rodiny, ktoré sa chcú stravovať zdravšie.

⬤ Obmedzený počet receptov zameraných špeciálne na zeleninu a zelenú zeleninu.
⬤ Niektoré recepty môžu byť zložitejšie alebo časovo náročnejšie, čo by mohlo odradiť menej skúsených kuchárov.
⬤ Niektorí čitatelia zistili, že kniha sa prikláňa k pokročilým kuchynským technikám a surovinám, takže je menej vhodná pre začiatočníkov.

(na základe 208 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Simple Green Meals: 100+ Plant-Powered Recipes to Thrive from the Inside Out: A Cookbook

Obsah knihy:

Už žiadne obmedzovanie kalórií alebo módne diétne programy. Žiadne ďalšie rýchle občerstvenie v drive-thru. A už žiadna piatková pizza z kartónovej krabice. Skutočné jedlo je skvelé a Simple Green Meals je tu, aby to dokázalo.

Jen Hansardová, spoluautorka knihy Jednoduché zelené smoothies, má za cieľ zmeniť spôsob vášho stravovania. Vidí svet, v ktorom vy a vaša rodina "jete dúhu" varením rýchlych, chutných jedál, ktoré sú výživné, chutné a jednoduché na prípravu.

Táto kniha, plná 150 vegetariánskych receptov, tipov, ako prehodnotiť potraviny, ktoré si dávate do nákupného košíka, stratégií, ako sa dobre stravovať s rodinou na cestách, a rád od ľudí, ktorí zmenili svoj život k lepšiemu vďaka zdravému výberu potravín, je základným sprievodcom čistejším, plnším a energickejším životom.