Je to len myšlienka: Emocionálna sloboda prostredníctvom zámerného myslenia

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu Toma Sternera naznačujú, že je prenikavá a aktuálna, najmä pre náš moderný svet poháňaný technológiami. Hoci ju mnohí považujú za zásadnú a ľahko čitateľnú, niektorí majú pocit, že v porovnaní s jeho predchádzajúcimi dielami by sa mohla opakovať.

⬤ Prehľadná, jasná a ľahko čitateľná
⬤ aktuálna pre dnešnú zahltenú spoločnosť
⬤ povinné čítanie pre mnohých
⬤ vhodná na učenie angličtiny.

Trochu sa opakuje predchádzajúce diela; nie je taká silná ako predchádzajúce knihy zo série.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

It's Just a Thought: Emotional Freedom Through Deliberate Thinking

Obsah knihy:

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo neustále myslíte na to, na tamto alebo na iné, keď by ste si radšej užívali chvíle, plnili si sny alebo dokončili projekt? Autor Thomas M. Sterner vie, že nie ste sami, a ponúka metódy, ako myslieť, a nie byť myslený. Ako vedia tisíce Tomových klientov, riadiť svoje myšlienky namiesto toho, aby ste sa nimi nechali riadiť, je možné a transformujúce. Uvádza oslobodzujúce spôsoby, ako najprv pozorovať a potom ovládnuť svoje myslenie, čo vám umožní:

- rozpoznať neužitočné historické a súčasné programovanie.

- pochopiť, ako na seba vzájomne pôsobia vedomá a podvedomá myseľ.

- zažiť vzťah medzi srdcom a mozgom.

Zručnosti, ktoré Tom učí, dokazujú, že nie sme myšlienkami a emóciami, ktoré nás môžu premôcť, a že v každý deň máme silu spojiť sa s tým, kým naozaj sme, a dosiahnuť to, čo naozaj chceme a potrebujeme. Kniha Je to len myšlienka, plná inšpiratívnych príkladov a praktických krokov, odhaľuje naše obmedzenia a hendikepy a poskytuje nám nástroje, vďaka ktorým sa ich prekonávanie stane radostným procesom posilňovania.