Cvičiaca myseľ: Zvládnite akúkoľvek zručnosť alebo výzvu tým, že sa naučíte milovať tento proces

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2424 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life -- Master Any Skill or Challenge by Learning to Love the Process

Obsah knihy:

V čase, keď si chceme osvojiť novú zručnosť alebo čeliť obrovskej výzve, ktorú chceme prekonať, najviac potrebujeme trpezlivosť, sústredenie a disciplínu, teda vlastnosti, ktoré sa zdajú byť nepolapiteľné alebo ťažko zachovateľné. V tejto lákavej a praktickej knihe Thomas Sterner ukazuje, ako sa naučiť zručnosti pre akýkoľvek aspekt života, od golfu cez podnikanie až po rodičovstvo, tým, že sa naučíme milovať tento proces.

Raný život je o nácviku metódou pokus - omyl. Keby sme sa vzdali tvárou v tvár neúspechu, opakovaniu a ťažkostiam, nikdy by sme sa nenaučili chodiť alebo si zaviazať topánky. Prečo sa teda v dospelosti často vzdávame svojho cieľa, keď sa nám na začiatku nedarí? Sterner vo svojej štúdii o tom, ako sa učíme (podnietenej jeho sledovaním disciplín, ako sú hudba a golf), zistil, že sme zabudli na princípy praxe, procesu výberu cieľa a vynaloženia sústavného úsilia na jeho dosiahnutie.

Metódy, ktoré Sterner vyučuje, ukazujú, že správne vykonávaná prax nie je ťažkou prácou na ceste k majstrovstvu, ale je sama o sebe uspokojujúcim procesom, ktorý buduje disciplínu a jasnosť. "