Japonské ženy nestarnú a netučia - Lahodné tajomstvá chudnutia a boja proti starnutiu

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný pohľad na japonskú kuchyňu a kultúru a ponúka kombináciu receptov a zdravotných poznatkov. Mnohí recenzenti ocenili prístupnosť receptov a informatívne rozprávanie, ale niektorí kritizovali autorov tón a prílišné vysvetľovanie pojmov.

⬤ Dobre vysvetlené recepty, ktoré sa dajú ľahko dodržiavať, vďaka čomu je japonská kuchyňa prístupná aj pre začiatočníkov.
⬤ Dobrý kultúrny kontext a rozprávanie, ktoré poskytuje pohľad na japonskú domácu kuchyňu.
⬤ Dôraz na zdravé stravovanie a praktické tipy na prípravu jedál.
⬤ Mnohí čitatelia považujú recepty za chutné a uspokojujúce.

⬤ Štýl písania autora niektorí čitatelia označili za chytrácky alebo kazateľský, čo znižuje celkový pôžitok z čítania.
⬤ Niektoré recepty sa môžu zdať opakujúce alebo obsahujú ingrediencie, ktoré je ťažké nájsť alebo sú pre niektorých čitateľov nežiaduce (napríklad tofu).
⬤ Kniha obsahuje osobné anekdoty a informácie, ktoré niektorí považujú za prehnané alebo nesúvisiace s varením.
⬤ Niekoľko recenzentov malo pocit, že kniha je predražená vzhľadom na obsah, ktorý poskytuje.

(na základe 189 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Japanese Women Don't Get Old or Fat - Delicious slimming and anti-ageing secrets

Obsah knihy:

Keď sa na sviatky vrátila domov, zistila, že jej váha klesá, keď sa vrátila k zdravým, oduševneným jedlám z maminej malej kuchyne: sýtym polievkam, čerstvej zelenine, jemným grilovaným rybám;